1、细线（软尺）测量法
首先把手自然放平，在放松状态下，把大拇指指尖按住小指的指根处，用一根线或软尺围住手掌最宽处，如果手很软或者肉多的女士可以量紧点，
手骨偏硬的可以量到刚好把线拉紧的程度即可。
然后用尺子量出线的长度。把得到的长度除0.314，即是适合你的手镯内圈直径。
例如左手量出16.8cm（168mm），除0.314后，即可确定适合配戴内圈53.5 mm的手镯，需要略松或略紧，前后可加减1-2cm。
还有一个重要的注意点，由于人的双手并非完全一样大，左手佩戴测需量左手，右手佩戴测量右手，切记哦。
测试结果参照：
周长170-190mm，带内径53-56mm的镯子
周长200-210mm，带内径57-58mm的镯子
周长220-230mm，带内径59-60mm的镯子
周长240-280mm，带内径61-66mm的镯子
2、直尺测量法
手掌自然摊开，让食指与大拇指呈90度直角，再把直尺0刻度对准90度角，测量手掌最宽处。测量出来的数据对照下表，简单换算一下就能知道您能戴多大的手镯了。
手镯尺寸对照表：
3、贵妃镯的测量
贵妃镯的圈口与圆形手镯是不同的，它呈椭圆状，所以一段为长径，另一段为短径，在测量时以长径为准。
最简单的方法是在圆手镯的尺寸上，加1-2mm，而老年人由于手骨节较大较硬需加3-4mm。
4、专业工具测量
果觉得以上方式测量都不够准确，也可以网购一套手镯测量工具套装哦，这下就不怕拿捏不准自己的手镯圈号了。