第1个回答 2020-11-05
这个好办,只要加强锻炼就可以了。你的情况应该是自身的健康问题,通过锻炼就可以改变,而且还不会反弹的。适当运动可以促进血液循环,而锻炼的运动量会比较大,不但可以促进血液循环,还能改善人体脏器的功能,也可以改变血管的状态。
第2个回答 2020-11-05
可以增加运动,逐渐的加强运动,锻炼身体,这样的话会使血液循环加快,然后可以使血液循环畅快。
第3个回答 2020-11-05
加强锻炼吧,血管细,主要是锻炼不足,当你身体某部位做运动时,供血量就会多些,长时间的多供血会让血管变粗。
第4个回答 2020-11-05
必须要多吃萍果等增加血液循环,使血管畅通。多吃扩张血管的食物补品就好。