第1个回答 2017-10-03
首先,夫妻双方要保持沟通,培养“平等”、“中性”的特质,给予彼此尊重和谅解,丈夫要多体恤下刚刚生下宝宝的妻子,她们是非常不容易的,尽量更多包容和理解。
另外,家庭成员之间要强化彼此的存在,不要让产后妈咪感觉到严重的落差,欣喜于宝宝降生的同时也要对产后妈咪予以肯定。
再有,产后妈咪自己心理要也要调整过来,认知上不断突破实现自我成长,做个独立坚强的女性。当然也不要给自己太大压力,平日可以跟三两好友互相谈心,交换彼此的育儿经,让自己的心情可以更加美丽。
第2个回答 2017-10-22
产后有负面情绪跟产妇生完孩子的生理有关,对新生儿的担忧,家人的关怀等等,一般新手妈妈比较好,家人的关怀很重要
第3个回答 2017-09-12
您好,坐月子期间,宝妈应该保持良好心情,不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。
第4个回答 2017-09-29
家庭的幸福比什么都强,如果说产后真有负面情绪了,建议可以养些绿色植物,饭后多出去走走逛逛,不要让自己局限在一个小小的地方。