上火导致嗓子疼可以吃一些清热解毒的中成药，像我之前吃过的金笛复方鱼腥草合剂就可以，它能抗病毒、抗菌、消炎、增强咽喉免疫力等，用于缓解外感风热引起的咽喉疼痛、急性咽炎、扁桃腺炎等，它还含有蜂蜜，口味清甜，不会排斥喝药。服用后能缓解病痛，缩短治疗时间，且无明显副作用。另外，上火嗓子疼时需要多喝水，这样不仅能起到润喉作用，还可以促进身体新陈代谢，帮助体内的毒素排出体外，改善嗓子疼痛，且每天的饮水量至少要保持在1500~2000毫升以上。在饮食上可以多摄入偏凉性的食物，如绿豆、苦瓜、西瓜、冬瓜等，这些食物都具有清热解毒的效果。这些建议供你参考。
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