第1个回答 2020-03-16
不能。
生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌(例如大肠杆菌)吃进肚子去，造成肠胃不适并引起腹泻，严重的更可能导致死亡。并且，值得一说的是，鸡蛋的蛋白含有抗生物素蛋白，需要高温加热破坏，否则会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。
不要吃生鸡蛋或喝生鸡蛋清，生鸡蛋不容易消化，还含有不利于蛋白质和生物素（一种维生素）消化吸收的物质，并且也不卫生，容易有细菌污染。
生的鸡蛋清如果没有经过消毒的话可能含有寄生虫或者一些其它的细菌,生喝鸡蛋对胃肠道消化吸收不好。
鸡蛋清也被称为“蛋白”或“蛋清”，是鸡蛋里围绕蛋黄的透明液体部分，蛋清起初是单细胞卵子细胞质，其目的是给发育中的胚胎提供营养。
生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌(例如大肠杆菌)吃进肚子去，造成肠胃不适并引起腹泻，严重的更可能导致死亡。并且，值得一说的是，鸡蛋的蛋白含有抗生物素蛋白，需要高温加热破坏，否则会影响食物中生物素的吸收，使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。
不要吃生鸡蛋或喝生鸡蛋清，生鸡蛋不容易消化，还含有不利于蛋白质和生物素（一种维生素）消化吸收的物质，并且也不卫生，容易有细菌污染。
生的鸡蛋清如果没有经过消毒的话可能含有寄生虫或者一些其它的细菌,生喝鸡蛋对胃肠道消化吸收不好。
鸡蛋清也被称为“蛋白”或“蛋清”，是鸡蛋里围绕蛋黄的透明液体部分，蛋清起初是单细胞卵子细胞质，其目的是给发育中的胚胎提供营养。
第2个回答 2020-03-16
鸡蛋清最好不要生吃，生的鸡蛋清里面含有大量的细菌，吃进肠胃可能会引起肠胃的不适，造成腹泻。同时鸡蛋清的主要成分是蛋白质，高温是蛋白质分子裂解，煮熟的鸡蛋更容易消化吸收。
第3个回答 2020-03-16
鸡蛋清是生的是可以吃的，生吃鸡蛋是可以的，但是要保证鸡蛋的干净和卫生，而且这个鸡蛋不能够吃特别多，容易消化不了。
第4个回答 2020-03-16
生鸡蛋清，作为食物，不建议生吃，，熟吃最好。以治病为主，可以生吃外敷。蛋清味甘，性凉，微寒。 无毒。功用主治，润肺利咽，清热解毒。治咽痛，目赤，咳逆，下肉，疟疾，烧伤，热毒肿痛。疗目热亦痛，除心下伏热，止烦满咳逆，小儿下泄，妇人难产，胞衣不出。醋渍之一宿，疗黄疸，破大烦热。《纲目》：和赤小豆末涂一切热毒、丹毒、腮腺炎。治喉痛内服：生服、煮食，或与药汁调服。外用：涂敷。宜忌：《食疗本草》：动心气，不宜多服。
第5个回答 2020-03-16
不能。 生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌(例如大肠杆菌)吃进肚子去，造成肠胃不适并引起腹泻，严重的
生蛋清不能吃，蛋清太软也最好不要吃，进入体内后会生成硫化氢，损害健康。 鸡蛋清不但可以使皮肤变白，
熟着吃 医学证明 生吃鸡蛋也是家禽类传播疾病的一个主要途径 除非你很很有钱 有些进口鸡蛋
鸡蛋含有丰富的优质蛋白、氨基酸及不饱和脂肪酸，为人体必须的营养素，最好保证每天吃1个鸡蛋。对于广
熟吃。 健身的用户需要大量的蛋白质，那么在摄入上面就需要很多的鸡蛋来满足身体所需，一般用户是2到3个
有些人认为生吃鸡蛋更有营养，其实，吃生鸡对人的健康是十分有害的。 首先，生鸡蛋中含有抗酶蛋白和抗生
不能生吃生鸡蛋。 首先，生鸡蛋含有抗酶蛋白和抗生物素蛋白。前者会阻碍人体肠胃中的蛋白酶与蛋白质接触，
最好不要生吃，可能会有细菌等，同时对肠胃不是很好，建议熟食，这个节骨眼上就不要作死了（笑） 过桥米
蛋清是无法做成奶油的，奶油是含脂量很高的奶制品。蛋白可以打发成奶油状，但不是奶油。 1、蛋清是指包
切忌生吃鸡蛋 有人认为吃生鸡蛋营养丰富，所以主张生吃。这是错误的，吃生鸡蛋不仅营养成分难
生蛋清不能吃，蛋清太软也最好不要吃，进入体内后会生成硫化氢，损害健康。 鸡蛋清不但可以使皮肤变白，
熟着吃 医学证明 生吃鸡蛋也是家禽类传播疾病的一个主要途径 除非你很很有钱 有些进口鸡蛋
鸡蛋含有丰富的优质蛋白、氨基酸及不饱和脂肪酸，为人体必须的营养素，最好保证每天吃1个鸡蛋。对于广
熟吃。 健身的用户需要大量的蛋白质，那么在摄入上面就需要很多的鸡蛋来满足身体所需，一般用户是2到3个
有些人认为生吃鸡蛋更有营养，其实，吃生鸡对人的健康是十分有害的。 首先，生鸡蛋中含有抗酶蛋白和抗生
不能生吃生鸡蛋。 首先，生鸡蛋含有抗酶蛋白和抗生物素蛋白。前者会阻碍人体肠胃中的蛋白酶与蛋白质接触，
最好不要生吃，可能会有细菌等，同时对肠胃不是很好，建议熟食，这个节骨眼上就不要作死了（笑） 过桥米
蛋清是无法做成奶油的，奶油是含脂量很高的奶制品。蛋白可以打发成奶油状，但不是奶油。 1、蛋清是指包
切忌生吃鸡蛋 有人认为吃生鸡蛋营养丰富，所以主张生吃。这是错误的，吃生鸡蛋不仅营养成分难
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