第1个回答 2023-05-10
在职场当中不快乐的原因有很多。
第一,最重要的应该就是企业文化。
有的企业文化讲究的是快乐工作,人与人之间的关系很轻松很简单很随和。而有的企业就完全是那种活死人文化。我对这样的公司嗤之以鼻,不注重人的心理,健康的企业永远都是垃圾企业。
第二,部门管理者的行事风格。
如果部门管理者是一个特别拿腔拿调上纲上线的顽固派保守派,那么在这个部门里工作你就有的受了。体会不到那种人与人之间的简单随和的关系,永远会怀着一种恐惧,害怕这件事情做错了,害怕这句话说错了,还怕那个行为做错了。说句实话,这样的企业趁早跳出这个火坑吧。
第三,可能是有些人矫情泛滥。
真的会有这么一批人,他去哪家企业里都在抱怨。很多人虽然不像这些抱怨的人一样充满了负能量,但是负能量接受的多了,自己的正能量也慢慢的会被蚕食,所以说当你发现有人开始有负能量的时候,一定要及时制止他。纵容终将会导致你心态的改变,最终会影响你的职业发展,规划与你人生目标的设定。你所重视的东西就不是你的人生目标,而是那些他口中的负面事情。
职友:唐静文 中药师
只要上班我就不快乐,最好就是不上班,天天躺家有钱来。
不快乐可能有以下几点:
从事自己不喜欢的工作,不专业不对口。
工作内容繁琐,每天都会有不一样的状况发生。
在工作上和你一起共事的人,你不喜欢她,讨厌她,反感她,而他对你也不好,天天诋毁你,八卦你,到处说你坏话,这样上班就会影响心情,就不高兴不快乐。
环境差,有污染有噪音或者有毒有害对身体,还有一个上班模式,可能两班倒三班倒,比较熬人,你也不高兴,比较反感上班。
工资低,做活还多 还得不到领导赏识重用,导致心情郁闷。
工作不快乐,原因还有很多,要具体剖析,如果真的是不高兴不快乐,最好的建议就是换一份工作,给自己一个新的环境重新开始,假如再换的这一份工作还是不开心,那就真得想想自己的原因了,因为在这个社会上只有你去适应环境。
大家都可能面临很多的挑战,比如,工作上很少有成就感、长时间工作、个人生活和工作承诺之间缺乏平衡、工作场所内的欺凌行为等等。
一方面你希望参与愉快并有成就感的工作中,希望你的努力得到认可,能在公司扮演关键的角色并得到赞赏;另一方面,你又想要在工作之余有一个完整并有趣的社会生活。本回答被网友采纳
第2个回答 2023-04-29
不知道有没有朋友会感到工作就焦虑,好迷茫,压力好大,加班到崩溃想哭,人际关系好心累,工作让我怀疑自己,被老板同事怼心里难受,充满抱怨。汇总职场的不如意,槽点基本都是:人不行、钱难挣、心很累。久而久之形成了一种病,职场抑郁症,通常有以下几个特点:
1.对自己目前从事的工作认同感较低、
2.看低自己 不愿意和周围的同事有积极互动、合作
3.工作时间精神萎靡、情绪沮丧或易怒 工作倦怠、
4.对工作结果不再关心或持续焦虑
5.对工作中的大多数事物怀有抵触情绪,比如领导、企业文化、办公环境等
6.下班时间也会因为工作上的事焦虑、担心
7.因为工作而产生生理疼痛,比如头痛、胃痉挛、肠绞痛、头晕
8.记忆力、反应力下降、进食过量或厌食、睡眠障碍
《哈佛商业评论》发布最新研究报告:美国约50%的千禧一代(1982年-2000年出生)和和75%的Z世代(1995-2009出生)因心理原因辞职。由财经媒体领导者《21世纪经济报道》《2020职场人士心理健康研究报告》调研显示超过4成以上职场人士有抑郁情绪倾向,其中女性人数远超过男性人数,分别为46.3%和31.8%。并且随着年龄增长,抑郁倾向比例也逐渐下降:21~39岁的被访者中,有抑郁倾向人群的占比明显都很高,分别达到了47.9%和37.3%。
如果工作不开心,不要轻视这个问题,觉得成年人的世界哪里有什么开心的?
那为什么我们工作不开心呢?其中有这样一个核心的心理诉求没有得到满足。
第3个回答 2023-04-20
有的人上班快乐可能因为以下原因:
1喜欢自己的工作内容,并且觉得自己的工作对他人有益。
2.与同事和上司之间的关系良好,形成了一个支持性的工作环境。
3.他们感觉自己的工作有一定的挑战性,能够不断地学习和成长。
如果您希望让自己的工作时心情更加愉悦,可以考虑以下方法:
1.建立积极的态度。尝试看到工作的积极方面,并认识到自己的工作是有价值的。
2.寻找乐趣。尝试找到自己工作中感到兴趣的方面,并尝试将其与自己的兴趣爱好相结合。3寻求支持。建立良好的工作关系,与同事和上司保持良好的沟通和合作关系,寻求支持和帮助。
4改变环境。如果可能的话,改变自己的工作环境,使其更加适合自己的工作方式和个人喜好。
5留出时间休息。充足的睡眠和休息时间可以帮助减少压力和疲劳感,提高自己的工作效率和幸福感。