颈椎酸痛是怎么回事？

Question

久坐后 颈椎会有点酸痛，头抬不直。

Answer 1

您好，你的情况初步考虑是颈椎病，建议去医院确诊一下，根据受累组织和结构不同，一般颈椎病分为：颈型、神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型五种类型，不同类型的颈椎病发病原因不同，治疗方法也不同。具体要结合临床查体及相关检查，才可以得出明确分型的诊断，所以建议您到专科的颈腰椎病医院系统诊治，日常生活中不要太劳累，劳逸结合，注意保暖，不要长时间保持颈部的一个姿势，睡一个低点的枕头，和肩膀齐平的。希望能帮到您，祝您早日康复！

Answer 2

经常性的坐在那里不经常运动的话，就会造成后颈椎酸痛的情况

Answer 3

颈椎痛，主要还是开车时不够放松，或看手机、伏案工作的时候，固定姿势太久，引起颈部肌肉疲劳所致。当做某件事情太专注，而忘记颈椎可能已经处于长时间疲劳状态，所以建议任何情况下，都不能将颈椎、腰椎乃至整个脊柱处于一种非生理状态下的工作状态。如果违背生理曲度，如经常低头太长时间，低头半个小时左右建议病人抬头活动，改变姿势，以缓解肌肉疲劳。开车时太过于紧张，固定姿势不动，便容易引起颈部姿势疲劳，所以开车时建议病人颈部肌肉放松、姿势放松，也可以用两个手指，在颈椎部位进行按摩活动，但要在休息的时候进行放松，开车时做按摩不够安全。

Answer 4

长时间保持一个姿势不动，会让肌肉紧张僵硬，久了就会酸痛，建议不要长时间久坐，若是需要长时间面对电脑的话准备一台电脑按摩椅，没空起身走动的话就用按摩椅按摩缓解一下颈椎的疲劳

Answer 5

建议你去当地的医院去看看、