油炸食品现在越来越受欢迎，吃多了对身体有哪些坏处？

Question

如题所述

Answer 1

1、导致身体肥胖

生活中常见的油炸食品都是高脂肪食物，吃在嘴里感觉特别香，但却会让身体吸收过多的热量与脂肪，而且它们十分油腻，不利于肠胃消化与吸收，会让大量热量与脂肪在人体内堆积，这种情况下人们的体重就会明显增加，身体就会出现肥胖。

2、让毒素堆积

油炸食品在反复油炸过程中，会导致一些不饱和脂肪酸转化成有害的二聚体和三聚体，有时还会产生一些丙烯酰胺，这些物质都是天然的致癌成分，它们会对人体组织细胞产生明显伤害，让他们出现癌变，长期食用油炸食品，不但会让这些毒素在身体内堆积，还会诱发癌症。

3、导致营养不良

身体只有吸收均衡的营养，才能维持健康状态，如果平时过量食用油炸食品，则不能吸收充足均衡的营养，因为食物在高温油炸过程中，会出现大量营养流失，它们含有的维生素a和胡萝卜素以及维生素e等营养成分都会失去原有活性，人们食用以后根本无法正常吸收，长此以往身体就会出现营养不良。

4、诱发疾病

诱发疾病是油炸食品对人类身体的最大危害，因为油炸食品多是高脂肪，高热量，而且不易消化的食物，平时经常食用就会加重肠胃负担，而且容易出现消化不良，呕吐腹泻，时间长了以后，还会让人类的上火和肠胃炎以及癌症与便秘等疾病高发。 

Answer 2

这个有的人身体就会受不了。嗯，有的人消耗通道不是很好，然后消化慢，然后就会导致身体不舒服之类的影响。而且现在油炸食品都很不健康，不卫生的，所以还是少吃的好。

Answer 3

油炸食品会导致血糖血脂升高，吃多了容易发胖，而且因为基本营养价值不高，发胖的同时还会容易生病。

Answer 4

会使身体的新陈代谢紊乱，然后对血压和血脂方面都有一定的影响

Answer 5

油炸食品是归类为垃圾食品。会刺激肠胃影响皮肤状态。