我今年十九岁了,一米七身高父母长的都很矮我还能长到一米五吗

Question

如题所述

Answer 1

19岁，处于青春期末期，通过营养长高是不现实的，必须要通过外界刺激生长激素的分泌，也就是运动长高！5CM对于您来说是个艰巨的任务，但是您不用担心，按照下面方法还是有希望长高的！18岁单靠营养吸收长高显然是不现实的，必须依靠外界刺激，也就是大量运动刺激生长激素分泌。跳绳，高抬腿跑，摸高，篮球是最好的项目，切记不要做无氧运动，也就是游泳，举重，爬山，俯卧撑等。每天睡觉前按揉脚拇指的正中央的穴位，有利于刺激生长激素分泌。每天空余时间多踮起脚尖！当然营养也要跟上！牛奶+鸡蛋是最好的搭配，不能挑食！长高是长期的过程，您需要有恒心坚持下去，祝愿您成功！

Answer 2

男孩子还是女孩子？ 男孩子还有的可能。妹子的话 想太多。