正大健康减肥是什么原理?身边有好多人在用。

如题所述

每天进入体内的能量都是通过吃进肚子里的食物提供的,比如富含脂肪的肥肉、坚果、烹调油等,富含碳水化合物的馒头、米饭、面条、烙饼等,富含酒精的啤酒、白酒、红酒等,如果这些食物提供的热量大于消耗的热量就会引起肥胖。如果每天消耗的热量大于吃进来食物的热量就能造成能量负平衡而起到减肥的作用。
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第1个回答  2022-05-11
通过调整饮食结构,启动人体自身的脂肪分解。
第2个回答  2018-02-05
正大健康减肥是食用正大纤体粉代餐加上正大营养师的跟踪管理,效果很不错。本回答被提问者采纳
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