可以服用沙百鸭汤 用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。
由感冒所引起的咳嗽一般表现为喉咙干痒咳嗽，但是如果咽喉感到干痒并且咳嗽的时候没有痰的话就有可能是出现了咽炎的情况。引起咽炎的原因主要是由于病毒感染，然后从空气中吸入了一些细菌、粉尘之类的，再加上病毒作怪，细菌就会黏附在咽部粘膜上，导致分泌物增多，所以出现干痒咳嗽等症状。感冒期间的咳嗽属正常现象，但是如果感冒之后咳嗽的时间超过一个星期，就要引起重视了。这中情况可以用中药。建议每天喝两袋徳甫沁炎青茶，沸水冲泡，坚持使用一段时间改善症状。注意休息，避免接触冷空气，避免接触可疑过敏物质。多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物，戒烟酒。加强体育锻炼，增强体质，提高机体抵抗力。
下面介绍几种饮食疗法。
1，金银花三十克，杏仁三十克，蜂蜜三十克。煎二味煎水汁去渣，冷却后加蜂蜜调匀，分三次服完。(清热宣肺，化痰止咳，主治风热咳嗽)。
2，白果仁十克，蜂蜜适量，将白果炒熟后去壳，再加水煮沸，冷却后，调蜂蜜服用。(主治咳嗽，症见痰黄稠，口苦，胸闷，尿黄者)。
3，新鲜麦竹(毛竹)砍二来二节，一头用火烤，另一头会流出澄清水，以杯接着此水，每日早，晚饭前饮用。(治疗久咳，民间验方)。
4，生姜十克，红糖十五克，姜洗净，切丝，放入碗内，加红糖，再加入开水二百毫升，加盖5分钟，趁热服，汗出为好。(疏风散寒，发汗解表，主治风寒感冒伴咳嗽)。
5，菠菜子一两，用文火炒黄，研细未，每次5克，温水送服，每日二次。(主治咳嗽气喘)。
6，大雪梨4个，老姜一百二十克，蜂蜜一百二十克，黑豆一斤。梨，老姜同捣取汁，黑豆研未，同搅匀，隔水蒸熟，晒干，不拘时服。(主治久咳不俞，伴头晕乏力，肢体沉重者。民间验方)。
7，天冬二十克，大米二两，天冬洗净煎汁去渣，加入大米煮粥，加入适量冰糖，分次服用。(养阴润肺化痰，主治肺阴虚，干咳少痰，午后潮热，盗汗消瘦)。
8，金银花一两，桔梗十二克，大米一两。前二味煎汁去渣，大米煮成粥，兑入药汁，再煮一会，每日三次，温服。(疏风宣肺，清热解毒)。
9，白萝卜一个，梨一个，蜂蜜五十克，白胡椒七粒。萝卜，梨洗净切块与蜂蜜，白胡椒入碗中，隔水蒸熟，分顿服用。(主治风寒咳嗽)。
10，大蒜适量，捣烂如泥，晚间敷于双足涌泉穴，用膏布固定，第二天早去除，连几晚，(主治咳嗽。)
做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水3碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一起服。
适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
做法：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。以水3碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。
适用：驱风散寒。治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。
3、蒸贝母甲鱼滋阴补肺
做法：川贝母5克，甲鱼1只（约500克），鸡清汤1公斤，葱，姜，花椒，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时，趁热服食。
适用：滋阴清热，润肺止咳，退热。治阴虚咳喘、低热、盗汗等。
4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。
适用：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈、症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
5、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。
适用：滋阴润肺，止咳化痰。治肺虚久咳及咳喘伤阴。
6、燕窝梨养肺阴
做法：燕窝5克（水浸泡），白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。
适用：养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳、气短乏力。
7、芫荽汤治伤风咳嗽
做法：芫荽（香菜）30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。
适用：发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。
8、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
9、豆腐加糖止咳化痰平喘
做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。
适用：清热、生津、润燥，治咳嗽痰喘。
10、玉米须橘皮治咳嗽
做法：玉米须、橘皮各适量，共加水煎，日服2次。
适用：止咳化痰，治风寒咳嗽、痰多。
11、萝卜猪肺止咳汤
做法：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。
适用：清热化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多气促。
12、萝卜胡椒止咳祛痰
做法：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。
适用：下气消痰，治咳嗽痰多。
咳嗽多由于呼吸道炎症引起，治疗以抗生素和止咳化痰的药为主。得甫沁言清茶可以每天喝两袋较好的改善症状。咳嗽是由于免疫力低造成的，建议在平时锻炼身体以增强免疫力，在生活中注意饮食均衡，保证睡眠和室内的空气新鲜，同时选择一些富含营养而且易消的化食物，比如烂面条、鸡蛋汤、藕粉、豆浆、牛奶等。
同时，避免食用过分油腻、生冷（部分水果除外）以及荤腥食物，忌吃辛辣、味厚食物，比如辣椒、胡椒、鱼腥等，尽量减少呼吸道刺激。
适当增加新鲜水果、蔬菜等富含维生素的食品，比如梨可清心肺之烦热，风热咳嗽者可适当多吃一点，且生吃更好，但隐血咳嗽者宜熟食；熟食萝卜可降气祛痰，咳嗽者多食用也有一定效果；百合有润肺止咳，安神清心的功效，对咳嗽、心烦者有益。
1、荠菜姜汤治风寒咳嗽 将鲜荠菜80克，洗净切段，生姜10克切片，加清水4碗同煮至2碗，再加少许食盐调味，每天分2次饮汤，连服3日即可见效。
2、草莓冰糖治干咳 新鲜草莓500克，冰糖300克，隔水烘炖之，每日服3次，每次服一汤匙。连续服5—7天，轻者便可痊愈。如果患病较重，可再多服二三日。
3、胡椒粉外敷治咳嗽 食用胡椒粉、清凉油各适量，两药调和，将调和的药膏摊于约3厘米宽、5厘米长的追风膏上，贴于双侧肺俞穴(摸到颈后高骨后，再往下数3个棘突，旁开1．5寸处)。8—12小时换药一次，连用5天，一般多在用药的第二三天即可见效。
4、银耳莲子治咳嗽 银耳10克，鲜莲子30克，鸡清汤150毫升，盐、味精、料酒适量，炖服。此方有润肺养胃、补虚强身之功，适用于咽干、喉痒、干咳少痰等患者，健康人使用亦能保健防病，延年益寿。
5、蜂蜜萝卜汁治燥咳 白萝卜400克，洗净去皮切碎，用洁净纱布包好挤榨出汁，每取60毫升加蜂蜜一匙，调匀顿服，一日3次，连服3—5天。本回答被提问者采纳