主æ
èæ«
200g
é¹é¹è
2个
è¡èå
100g
è²è
80g
è¾ æ
æ²¹
éé
ç
éé
æ¥éª¤
1.åå¤å¥½é£æ
2.å°ææé£ææ··åå¨ä¸èµ·
3.å å ¥ééçæ æåå
4.æå°éå¤æ¬¡çæ¹æ³å å ¥ééåç½å¼ï¼æ è³ä¸å²
5.å°æ好çèæ«åè£ å¨äºä¸ªç¢ä¸ï¼åå®ï¼ä¸é´åä½æåå½¢
6.åå«æå ¥é¹é¹è
7.å ¥è¸é ä¸è¸10åéå·¦å³ã