把肉作为小孩的辅食添加,该怎么吃?

如题所述

宝宝一般在五个月左右,医生就会建议添加辅食。刚刚添加辅食的宝宝从米粉、鸡蛋黄开始添加。慢慢的,一样一样的过渡到其他食物。把肉做为小孩的辅食添加,我算是绞尽脑汁,给我闺女做了很多花样。

添加辅食的小孩都不大,各方面发育还不完全,包括咀嚼功能和消化功能。辅食一定要做的精细,才能有助于孩子消化和吞咽。下面介绍两种我通常用肉做辅食的方法:

1.把适量的肉洗干净,用菜刀直接剁的碎碎的,碎得像泥一样。如果家里有绞肉机,也可以放绞肉机里直接打碎。然后用天然的芋头粉拌一下,主要是为了让肉起到鲜嫩的作用。再滴一两滴儿童酱油,去除腥味。

准备好了以后拿一个可以蒸煮的盆子,把肉倒进去均匀的铺在盆的底部。什么佐料都不用放,直接把锅里放点水,盆子放进去开火蒸煮。等到肉熟了后,适当的加一点儿童的调味佐料,就可以给孩子吃了。

2.和上面的做法一样,只不过这次我们不用蒸的,我们拿肉做个汤。一切步骤就续后,把弄好的肉泥捏成一个一个小圆子,最好是一点点大的那种,足够孩子一口一个。拿汤锅上水煮沸,加一点植物油,把肉圆子倒进去煮几分钟。

这时用小碗打碎一个鸡蛋,去掉蛋清部分,剩下的蛋黄用筷子搅成蛋液。倒进锅中和肉圆子在一起,做一个肉圆子鸡蛋汤。不仅可以给孩子吃到肉,还能给孩子补充鸡蛋的营养,顺便还可以喝一口汤。这里必须强调的是,孩子小最好是买全瘦肉,或者是里脊肉。

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第1个回答  2017-11-08

又看你家宝宝多大,如果一周岁过后的话,你就可以,整着给他吃也可以让他自己慢慢的咬着吃如果你的孩子还没有一周岁的话,那你给他吃的时候,要把它弄成肉末,而且你弄成肉末的时候也不能给他吃多,因为孩子在一周岁之前消化特别不好,你要给他吃肉沫,吃太多的话,他消化不动

其实对肉作为辅食给孩子添加,我也还没有做过,因为,我家宝宝现在还小,我每一次给他做辅食的时候,一些,素菜,什么胡萝卜或者是有机花菜,还有红薯之类的东西肉我是没弄过给她吃,但是我给他吃过肉松,因为我感觉肉松应该比肉好消化一点

问你家孩子到了该添加肉做辅食的时候,那你就麻烦一点,你把肉给做成肉松了,你可以去下一个亲宝宝,然后亲宝宝里面有具体的教程我那天只是随便看了一下,好像是先把肉给煮熟,煮熟之后在把肉给晒干,然后再用两只把肉给碾碎,碾成肉末,这样的话放在,孩子的辅食里,孩子就很容易消化了

我说的只是一个大概,具体的我也不知道,那你就可以,去下一个亲宝宝自己看一下,而且里面还有很多,教你孩子在什么阶段要做什么辅食都很多,我平时给我家宝宝吃,就是按照这上面做的很方便反正我感觉肉食之类的也没有什么特别的方法,只能把它做的肉松教的孩子还不能自己吃饭,我就感觉那我如果不弄成肉松的话,孩子就会消化不了。

第2个回答  2017-11-06

在给小孩的辅食添加肉的时候,要按照不同的阶段、不同的肉类来制作成不一样的状态给小孩添加。

6个月的时候刚给孩子添加肉的辅食,建议可多添加鱼肉之类的容易消化的,可选择一些深海鱼,深海鱼的刺要相对说比较少一点,基本上很多都是属于无刺,只有一根主骨的,那样的话就不会怕小孩被刺到了。

可为了铁元素不缺,猪肉、牛肉也是要添加的,可这些肉的添加小孩才六个月的时候,是不具备很好的咀嚼能力,这些肉直接煮熟给他们吃的话,他们根本无法吃下去,只能含一下味道。

那么就可以把肉给打碎成肉泥,用搅拌机多打几回,再给孩子融入到粥或面条里去煮,让它完全的融合到那些糊状去,这样小孩才能很好的吃下去,并被身体所吸收,而且也不会对他的消化系统造成负担。

而宝宝到了9个月之后,已经开始长出小牙齿了,这个时候辅食就可不那么的精细了,这个时候一些肉类食物就可炖久一点,炖得糜烂了,再用调羹压散开,就可给孩子吃了,这样的话,比较糜烂的肉类他也是很容易吃下去的。

直到孩子一周岁左右,辅食的肉类就可直接切丁处理了,而且这个时候的小孩要开始训练他学会自己把东西给咬烂吞下去了。

给小孩添加肉类辅食的时候一定要控制一个量,一天不能超过100克,而且蔬菜、水果也要让小孩吃,一定要做到一个荤素搭配,全面营养均衡,肉也不要吃太过于肥腻的。

第3个回答  2017-11-06

我儿子在小的时候添加肉类辅食我用了三种方式,下面就来介绍一下我给儿子做的肉类辅食的吃法。

第一种:我买的猪筒骨熬汤,小火慢熬,时间偏长,最后汤很浓,骨头上的肉也特别的松软,细腻。肉已经从骨头上掉下来了,基本也都碎了。里面放了胡萝卜片,胡萝卜片也很烂糊。然后把汤晾凉,用一次性保鲜袋儿连汤带碎肉装好冻起来。每次用它给孩子煮面条,又有营养又好吃。因为里面的碎肉煮的很烂宝宝已经能吃了,还有大骨汤很补钙,又有胡萝卜,用这个来给宝宝煮面条别提多完美了!

第二种:我买的猪里脊肉,把它烀的烂烂的,然后趁热按照肉的纹理碾碎。这个是我在网上学来的,为了宝宝,对于那个时候根本不会做饭的我也是拼了。把碾碎的肉放在加了一点点油的锅里反复反复的炒,这个做的是肉松。肉松很费事,因为肉要趁热的时候用手一点点碾碎,然后下锅的时候还得不停不停的翻炒特别的累。炒好以后晾凉了装进保鲜盒,以后给孩子煮小米粥啦面条啦疙瘩汤啦,都可以放进去给孩子吃。

第三种:包饺子,因为我儿子长牙长的很快,七个月开始长,基本上周岁的时候就长齐了,所以饺子也就能吃了。我把肉用搅拌机自己搅碎,是很碎很碎的那种。然后把面皮整成瓶盖大小一般,包的饺子自然小又方便宝宝吃。肉糜里放的娃娃菜和香菇碎,包好冻起来,一个星期给他吃一次或两次,可以说美味又有营养。

以上就是我儿子小的时候,我给他添加肉类辅食的方法。自我感觉宝宝又爱吃营养又丰富,你可以借鉴一下,祝宝宝健康成长!

第4个回答  2017-11-06

现在我儿子刚好10个月整,这样的年纪,其实对于辅食的话,也是有很多东西可以吃了的,那么我来说说我最常见的给他吃的肉类的辅食吧!

我一般来说,都是做最简单的做法,也就是最偷懒的方法了。那就是,煮粥的时候,把肉类切成肉丝直接一起煮进去,慢慢炖,反正就是把肉和米都炖糊了的那种。

但是呢,我不知道别的十个月的小宝宝是不是可以直接吃这种颗粒状的肉类了,反正我家的不行,吃了也老是会吐出来,所以呢,在粥煮完了之后,我会把粥和肉一起放在杯子里,用料理棒打一下。

这里我就要强烈的推荐料理棒,市场上料理棒的品种和种类很多,我是老顽固,买了博朗那款,个人还是比较相信这种大牌的,但是听说别的料理棒其实效果也都差不多。料理棒对于做宝宝辅食,真的简直就是个神器,完全可以把任何东西都打成糊状给宝宝吃了。

对了还要说一句,我个人觉得不要买辅食机,因为辅食机真的不方便,我都用过,相对来说,料理棒会好用很多。

接着说正题,用料理棒打过的粥和肉,都是成糊状了的,这个时候再给宝宝吃,真的可以把一大块肉吃的精光呢!

不过有时候我觉得粥打过之后显得太糊了,所以呢,我会把粥和肉分开煮,然后呢,光是把肉打成糊状,再拌在粥里给宝宝吃。

对于米糊什么的一样,我都是买的是最基础的米糊,从来不买那种什么添加口味的,因为我在米糊里,也都是自己给宝宝每天添加新鲜的东西的,个人觉得这个应该会比那种所谓的添加各种口味的米糊更好。

什么蔬菜啊,鱼类啊,肉类啊,虾类啊,反正各种宝宝能吃的东西,我都会用料理棒打糊后拌进去给宝宝吃,营养应该还是不错的。

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