其实说起掰手指这样的行为的话，相信在平时每个人都做过。其实我们在看电视剧的时候，看到一些比较热血的电视剧，他们打架或者做什么的时候，可能都会把自己的手指掰得咔咔作响。趁着我们上学的时候也会向别人去炫耀自己的手指会开始咔咔的响了。但是后来也会比较担心，如果长期这样的话会影响到我们的关节吗？
为什么掰手指会“咔咔”响？我们先来了解一下为什么在出事的时候会发出咔咔的响声，其实这样的声音在我们的生理方面也被称之为关节弹响。其实不只是手指的关节处会出现，就是我们身体的其他关节，有些时候也是会出现这种响声的。而具体的原因大多数人都会认为这是由于我们的关节处可能会存在着一些气体。而且还会存在着关节润滑液。我们在不按手指的时候，这些气体就会进入到关节处，然后把这些气体出来之后就会发生咔咔的响声了。
经常掰手指，会导致关节炎吗？很多人长到一定的年龄之后可能你会担心如果经常扳手指的话，可能就会导致自己的手指关节出现什么样的问题，甚至还会出现什么样的炎症。其实出现这种弹性一般来说是生理性的，生理性的，手指太小根本不会给我们的身体关节造成什么样的影响，但是如果是病理性的话，那我可能也会影响到身体的健康。当然病理性的这种情况也是比较容易分辨的，比如说可能会感觉到手指疼痛等各种情况。反正肯定和我们平时去掰手指的时候不一样。
那是不是就可以肆无忌惮地掰手指了那么既然对我们的身体不会产生什么样的影响，也不会导致关节发现，那么我们是不是就可以去肆无忌惮地掰手指呢？其实建议大家在平时没有事情的时候也不要去掰手指玩儿。首先他也是没有什么意义的，而且如果用力过猛的话，可能也会导致我们的手指关节出现病理性的一些情况，比如说可能会出现韧带软骨等各方面引起一定的损伤。所以建议大家不要经常去掰手指，就算掰也一定要注意自己的力度。
虽然不会给我们的身体带来多大的影响，也不会给我们的关节造成伤害，但是如果经常扳手指的话，那么可能就会导致我们的关节处出现弹响韧带。很有可能会导致松弛，关节变得粗大，等各种行为甚至还会导致我们的手指变得特别的难看。所以总的来看的话，经常掰手指也是没有什么好处的。
而掰手指关节之所以会令关节作响，是由于关节间空间加大导致气体溶解，在关节滑液中产生微小的气泡，这些微小的气泡逐步合并成大气泡，在更多体液流向并填补被加大的空间时产生破裂发生响声。当关节受到挤压发出响声后，将在15分钟之内无法再次作响，这期间间隔将恢复正常，更多气体溶解在体液中为下次作响做准备。
掰手指头响是不提倡的，因为掰手指的过程当中如果用力过猛或者长期反复扳动手指关节，会对关节韧带、关节软骨和关节囊产生一定的损伤，如关节周围韧带的急性损伤等。而这种持续性的损伤有可能导致继发性关节炎的发生，表现为关节疼痛，长时间持续这种动作容易引发关节炎，所以掰手指头响是没有什么好处的，相反经常掰还会出现坏处。