感冒或者鼻炎有时候会导致耳朵堵闷，哪些方法可以缓解呢？

Question

如题所述

Answer 1

可以用吞咽东西、吸入蒸汽或者按鼻子的方法来缓解感冒或者鼻炎有时候会导致耳朵堵闷。如果想要让耳朵闷堵的情况彻底治好，那就一定要先治好感冒和鼻炎。

耳朵堵闷就好像耳朵内部有一股压力，同时还伴随着疼痛、耳鸣和听力下降的症状，让人感觉非常难受。想要缓解耳朵堵闷的情况，可以使用吞咽东西的方式，比如吃一颗糖、嚼口香糖或者喝一口水。吞咽时会使耳咽管的肌肉收缩，可以更好的帮助耳咽管打开。如果你可以强迫自己打哈气，也可以使耳咽管的肌肉收缩，缓解耳朵堵闷的情况。

按鼻子也可以缓解耳朵堵闷。如果你左边的耳朵发堵，你可以按住右边的鼻子，然后用左边的鼻子用力的吸气。同理，如果你右边的耳朵发堵，你可以按住左边的鼻子，然后用右边的鼻子用力吸气。

除了用这种方法按鼻子，还可以使用下面这种方法。先深呼吸，接着让你的嘴巴保持紧闭的状态，然后捏着两个鼻子，让鼻孔接近关闭。最后把手拿下去，用鼻子慢慢地用力呼吸。这种方法不是对所有人有效，如果试了一两次失败的话，就不要再试了。

鼻子吸入蒸汽也可以很好的缓解耳朵闷堵的情况。将烧开的水倒入碗中，然后用毛巾把你的头盖住，接着将鼻子处在沸水蒸汽的位置慢慢呼吸。过不了一会，耳朵闷堵的情况就消失了。

Answer 2

可以吞咽东西，按摩耳朵周围的穴位。

Answer 3

人体五官是互通的，可以试着通过张大嘴或深呼吸进行缓解。

Answer 4

可以按住鼻子啊，一会儿耳朵就通气了，很有用

Answer 5

可以用温水清洗鼻子，或者是拍一拍耳朵都是可以缓解的。