可以用人参、枸杞、五味子。人参益气,枸杞补肝肾,都有增强人体免疫力和抗癌、抗疲劳,降压降血脂、美容养颜等作用。
这样泡在一起,补肾壮阳效果很好,人参益气补肾,枸杞也是号称——“水果中的伟哥”。
五味子:有北五味和南五味之分,按药效来讲,北五味高于南五味,五味子有调节中枢神经系统,并具有抗应激作用,有与人参相似的适应原样作用。
扩展资料:
枸杞人参酒的食用指南和注意事项:
一、饮食指南。
1、喜欢吃的人
本方适用于贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等病后患者。遵循这个食谱的糖尿病患者应该从调味料中去掉糖。
2、不吃东西的人
不适合孕妇和儿童。
3、克的食物
人参:人参不应与茶,劳力士蒲公英,黄武灵脂,金合欢豆荚,卤化碳,黑豆,紫水晶,
枸杞:枸杞一般不加太多茶温补品,如龙眼、红参、红枣等常见食用。
二、注意事项
1、养成良好的习惯,避免熬夜;
2、少吃辛辣的食物;
3、积极参加户外运动,放松身心;
4、不要给自己太大的压力,学会减压
参考资料来源:百度百科—人参枸杞酒