戴玉镯的好处有微量元素调节人体机能、按摩、修身养性、点缀肌肤，提高身份等作用。
东方女性是爱美的女性，佩戴者借助玉石手镯优雅的颜色展示自己傲人而自信的肌肤，玉石手镯的颜色很多。
当玉石手镯与婀娜的体态巧妙结合的时候，玉石手镯无疑起到"画龙点睛"的巧妙作用，是自然美与人体美的相柔和的至高境界，貌似体现的是人与自然的完美结合，实际上是女性含蓄气质的流露。
当玉石手镯的种水足够剔透，颜色更为艳丽的时候，其中的典雅和温柔会添加了庄重和高贵，已经在最大限度上提升了女性的身份地位。
在日常的工作、生活中，佩戴在手腕上的玉石手镯必然会产生一定的晃动或转动，在这些过程中玉石手镯不断地碰撞或摩擦手腕上的皮肤，对手腕处的神经和血脉以及毛细血管都起到挤压和摩擦的作用。
腕部的是人体血脉的末端，玉石手镯的挤压作用可以起到挤压血液、减小心脏的作用。同时腕部富集神经和穴位，翡翠手镯晃动无疑是对腕部神经的最好按摩，可以起到安神、镇定、调失眠的作用。玉石手镯佩戴在不同的手会有一定的效果差异。
戴玉镯的好处有微量元素调节人体机能、按摩、修身养性、点缀肌肤，提高身份等作用。
中国传统文化一直相信，戴玉可以保平安，玉是有灵气的，人养玉3年，玉养人一生。驱邪避煞，挡灾护身一直被认为是玉石的功效。
人们认为，佩戴玉石可以保人平安。这是因为玉石本身有着属于自己的磁场，长期佩戴，可以帮助人协调自己的良性磁场，同时佩戴玉镯可以经常按摩人体手腕的重要穴位，亦能改善微循环，加快人体的血液循环及新陈代谢，从而提升人的免疫力。
戴玉器不仅能提升女人的气质与气场之外还能补充人体所需的微量元素，经常听业内人士挂在嘴边常说的一句话就是“人养玉三年玉养人一生”这个说法，这说法也是有一定根据的
玉石长年累月埋藏与地下吸取日月之精华，玉石矿里边含有很多人体所需的矿物质微量元素，有很多都是人体所需的比如锌、铁、铜、锰、镁、钴、硒、铬、钛、锂、钙、钾、钠等等一些元素，佩戴翡翠玉器不仅能提升人体身心健康还能增添女人的气质与气场。
而且手镯佩戴时间越久越透，佩戴玉镯刚开始都是需要人来养，戴个三年五年之后水头会越来越好，长期佩戴身体会越来越好比较有精气神，这就是戴玉的好处。
1、健康、和平
古人戴着玉手镯，根据传说，玉在夜间可以发出特殊的光泽，可以照亮广场花园的几个方块。过去的皇帝经常陛下表现出他们的威严。为了保护健康，平民也喜欢为了和平而佩戴玉石。
2、冬暖夏凉
在冬天，你会发现佩戴的翡翠手镯会长时间保暖。当你在夏天戴上玉手镯时，你会感到寒冷和神清气爽。冬季和夏季凉爽的玉手镯的特点可以在一定程度上刺激人的手腕神经，提高人体的活跃肌肉能量，并起到冬暖夏凉的作用。
3、精神支持
古人希望玉手镯可以安全和希望地戴在手中，在玉手镯上钉上安全美丽的生活，将灵魂深深的渴望和欲望固定在玉手镯上。希望玉手镯的精神表现能够稳定孩子的情绪，爱上很长一段时间的婚姻幸福。
4、保留值、增值
玉的原料资源急剧减少，玉的价值不断增加。当您欣赏并享受手上的玉手镯时，它不仅起到维护价值的作用，而且还能悄然升值。天然玉石色泽鲜艳，硬度好，亮度强，所以很独特，人们喜欢穿个性的东西。
戴玉镯的好处有以下几种：
1、缓解心脏疾病，玉石带有降低血压、稳定心率、平和情绪的功能，因此对于患有心脏疾病的人具有一定的调养作用。
2、增强记忆力，玉石性温，有利于减轻急躁紧张的心理，缓解心理压力，从而起到提神、增强记忆力的作用。
3、促进血液循环，玉镯佩戴在手上会与腕部不断发生摩擦，起到按摩的功效，从而促进血液循环。
4、促进睡眠，手腕内侧有一个穴位叫内关穴，长期按摩有助于睡眠，手镯佩戴在手上，在人体运动中可以不自觉按摩这个穴位，达到帮助睡眠的功效。
5、补充人体微凉元素，玉石是在自然中经过经年的演变形成的，里面含有很多人体所需的微量元素，在佩带的过程中身体会不自觉的吸收这些元素。
6、装饰作用，玉镯是戴在腕间的饰物，随着时代的变迁，玉镯由方形、棱形到浑圆形，为的是佩戴时更加舒适，更符合当代的审美。
玉镯上的图案千姿百态美不胜收，双龙戏珠，花开富贵等吉祥图案，不仅寓意美好，且起到了很好的装饰作用。当今生活上多件素面玉镯，戴于腕上衬托肤色，增显气质，体现出东方女子的典雅与温情。
戴玉镯的好处有：
1、翡翠含有人体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种对人体有益的微量元素，这些元素散发的启动波和人体细胞的启动波是同一种波动状态，人体细胞随着从翡翠饰品散发出的波动产生共鸣和共振，使人体细胞组织更具活力，并促进血液循坏、增强新陈代谢、及进排除体内废物。
2、其中占40%的镁元素是形成叶绿素的主要成分之一，镁元素也存在人体细胞中。翡翠能使生活饮用水和自然水变成活性水，帮助人体提高免疫力，玉可以戴活的，长期戴在身上人体的37度恒温可以改变玉里面的分子运动使玉器变得通透润泽,所谓人养玉,玉养人就是这道理，翡翠里的絮是不可能消除的。
3、如果我们佩戴的是B货或C货翡翠，或者是岫玉，汉白玉等一类的低档玉料，就会越磨越花，逐渐失去光泽，并表面起毛。正因为是翡翠天然A货玉料，所以越摩擦越光亮是必然的。如果玉器中原本含有翠绿的成分而未在玉器表现显示出来，经过佩戴一段时间，由于摩擦而显出绿色是可能的。
4、现代科学研究表明：玉含有对人体有益的元素，经常佩戴和使用玉器(如玉镯、项链、戒指、玉席、玉枕等)，由于摩擦皮肤与穴位等作用，对经络血脉皮肤等有多种好处，起到防病治病效果，故将玉器作为护身符，是非常有益的。