婴幼儿的免疫力都很差，因为他们最大的免疫器官还正在发育中。最近的天气忽冷忽热，婴幼儿很容易生病。特别是幼儿园里的孩子，幼儿园集体生活交叉感染以及孩子的抵抗力强弱有关。
有的孩子平时呆在家里身体还好，一去幼儿园身体就出状况，感冒发烧咳嗽不间断。这样的孩子可能是抵抗力比一般孩子差，在幼儿园接触到生病的孩子就很可能被传染而生病，而其他抵抗力强的孩子虽然也处于同一环境中却安然无事。
相对来说，中国的父母对孩子太过保护，为了让孩子健健康康的恨不得创造一个无菌的环境：做饭、饮用都用纯净水，孩子的奶瓶、玩具反复消毒好几遍，不让孩子碰动物，不去人多的地方，不去农村等“脏地方”玩??国外的孩子在泥地里乱爬，与宠物亲嘴，这让中国家长不忍直视。
英国科学家Strachan在1989年提出卫生假说：如果儿童时期接触的感染越少，日后得过敏性疾病的可能性越大。这么说，太爱干净了反而不好，更容易生病。
这也是大部分生活条件明显很好的家庭，孩子为什么身体还不好，长大之后各种好东西都补不回来的原因！
那么如何增强孩子抵抗力
自然分娩
顺产时子宫的收缩和产道的挤压可将宝宝呼吸道内的羊水挤出，对孩子的呼吸道和神经系统都有好处。
当然，若是顺产不好做，非顺产的话也是可以给孩子食用益生菌来弥补的！
抚触
宝宝出生后，妈妈的抚触能促进孩子的身体发育，特别适用于体重轻的早产儿。抚触能改善血液循环，提高宝宝抵抗力，还能给他们安全感，睡得更好。
母乳喂养
从宝宝来到这个世界的第一口饭就要注意啦，只要条件允许，就请坚持母乳喂养吧，建议在半年以上。妈妈的母乳中含有大量的免疫物质，这些对提高宝宝的抵抗力是大有好处的，可以让宝宝少受病毒的侵扰。抱着宝宝一起做做操也有好处。
若是母乳较少的话，也不比勉强，可以用配方奶粉与益生菌同时食用，这样也可以让孩子更加健康！
接种疫苗
按时给宝宝接种疫苗预防一些传染性疾病，比如接种卡介苗预防结核，骨髓灰质炎疫苗预防小儿麻痹症，乙肝疫苗预防乙肝等。除了这些规定的疫苗，还可根据个人情况适当接种其他疫苗。
不要太干净
孩子的生活中基本的卫生习惯还是要养成的，比如饭前洗手、早晚刷牙、勤剪指甲等，经常开窗通气也是有必要的。但是，讲卫生也有个度，家里环境整洁不代表要无菌无尘。让孩子适当接触一些细菌、病毒，才能产生抗体，增强抵抗力。
这样做的目的是为了让孩子体内菌群更好的建立，不必过于担心这样对孩子不好。其实这样是对孩子最好的！
吃些益生菌
益生菌可以通过刺激肠道这个人体最大的免疫器官，来让孩子的免疫力增加的！同时益生菌还可以让孩子的消化吸收能力变强，这样也间接的增加了孩子的免疫力！
户外运动
经常带孩子去接触大自然，去户外运动不仅能收获好心情，还能增强孩子免疫细胞的活力，少受疾病的侵袭，让免疫系统保持较好的状态。户外开阔的环境中也能接触到更多种类的细菌，帮助孩子产生不同的抗体。
这些方法会帮助你的孩子渐渐变得更加健康！有免疫力才有好身体！
分享自网络
（本文来自：百度宝宝知道教育思考者）
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我相信这个问题许多父母都是很在乎的，其实宝宝的免疫力是在妈妈肚子里形成的，宝妈在怀孕期间，如果好好保养自己，吃一些能提高宝宝免疫力的食物，那么在宝宝出生以后，宝宝的免疫力自然会很高。不过大部分父母都是在宝宝出生以后才知道这件事情，所以大部分老二的身体状况都会比老大的身体状况要强壮。这个我也是在给我家宝宝看病的时候医生说的。
不过在宝宝出生以后，我们可以人为地给宝宝提高免疫力，最好让宝宝多参加户外活动，多晒晒太阳，多吃些水果蔬菜，尽量不要挑食，不过宝宝经常生病也不能说免疫力不好，本来宝宝的免疫力就低，如果我们大人不注意，稍有疏忽，就会让宝宝生病，比如宝宝在很小的时候不知道饱，父母看着孩子吃的高兴，就会让她多吃一点，那么宝宝就会造成积食，积食以后就容易生病，因为会把火憋在身体里，宝宝有了火，就容易生病，所以我们父母也有一定的责任，一定要有规律的去照顾宝宝。
不要太在意宝宝玩儿土，或者其他脏的东西，如果总是不接触这些小细菌，那么宝宝在以后的生活里，稍微接触一点小细菌就会生病，所以我觉得养孩子应该让他疯跑疯玩，不要把他总圈在家里，什么都干干净净的。还是应该在户外多活动，多接触小朋友，多吹吹风晒晒太阳，晒太阳可以补钙，更可以增加免疫力了。当然也可以吃一些保健药品提高宝宝免疫力，不过我不太赞成药物来提高宝宝免疫力，毕竟是药三分毒，宝宝的身体还很小很小，这么小就让他吃药，我觉得不太好，用食物来帮助宝宝提高免疫力，我觉得是对宝宝最好的方法。
我家宝宝一周以前总是生病，一个月一次，尤其是冬天，感冒就没有断过，这就是免疫力低下的表现，后来在我细心的呵护下，我带他出去户外活动，吹吹风晒晒太阳，每天有规律的吃东西，不喜欢吃的青菜我会给他榨成汁，或者剁碎放在饭里，想办法让她吃掉，每天吃两样儿到三样水果，很有规律的生活，我觉得免疫力有所提高，至少到目前为止已经快一年没有生过病了。
所以我们父母一定要照顾好自己的宝宝，让宝宝从食物上和行动上提高免疫力。
坚持母乳喂养：母乳中含有蛋白质、糖等多种营养成分。各种营养素比例适当，而且会随着宝宝的成长不断调整。妈妈身体中的免疫抗体也会随着喂养进入的宝宝体内。
不要暴饮暴食：合理膳食，营养均衡，如果宝宝不想吃的时候，不要强迫。饮食要清淡，否则会增加宝宝肾脏负担。
合理穿衣：新生儿期间，宝宝体温调节能力差，建议比成人多一件；3—6月宝宝应和成人一样；6个月后，宝宝运动量增大，出汗多，反而要比成人少一件。
不要给孩子吃太多的补品：太多的补品会使宝宝的身体处于紧张状态，增加肠胃负担。同时，太多的补品会导致宝宝身体不易吸收，身体出现问题。
少抱孩子：宝宝出去锻炼时，家长要少抱孩子，让孩子多运动。家长可以牵引孩子行走或帮助孩子活动一下身体，可以有效的提高孩子的免疫能力。
避免过度使用清洁用品：宝宝的免疫系统在发育的过程中需要无害菌来刺激，这样才能更好来适应外界复杂的环境。过度清洁，反而会使宝宝更容易生病。
通过和宝宝沟通、游戏来引导宝宝，让宝宝的活动从被动变成主动，有意识的去参与社会，培养积极乐观的性格，这样更有利于宝宝免疫力的提高。
培养宝宝的勇气：多带孩子见见世面，从小培养孩子的独立性，可以碰到病痛和困难时更加勇敢的面对。
坚持母乳喂养：母乳中含有蛋白质、糖等多种营养成分。各种营养素比例适当，而且会随着宝宝的成长不断调整。妈妈身体中的免疫抗体也会随着喂养进入的宝宝体内。
不要暴饮暴食：合理膳食，营养均衡，如果宝宝不想吃的时候，不要强迫。饮食要清淡，否则会增加宝宝肾脏负担。
合理穿衣：新生儿期间，宝宝体温调节能力差，建议比成人多一件；3—6月宝宝应和成人一样；6个月后，宝宝运动量增大，出汗多，反而要比成人少一件。
不要给孩子吃太多的补品：太多的补品会使宝宝的身体处于紧张状态，增加肠胃负担。同时，太多的补品会导致宝宝身体不易吸收，身体出现问题。
少抱孩子：宝宝出去锻炼时，家长要少抱孩子，让孩子多运动。家长可以牵引孩子行走或帮助孩子活动一下身体，可以有效的提高孩子的免疫能力。
避免过度使用清洁用品：宝宝的免疫系统在发育的过程中需要无害菌来刺激，这样才能更好来适应外界复杂的环境。过度清洁，反而会使宝宝更容易生病。
ND
通过和宝宝沟通、游戏来引导宝宝，让宝宝的活动从被动变成主动，有意识的去参与社会，培养积极乐观的性格，这样更有利于宝宝免疫力的提高。
培养宝宝的勇气：多带孩子见见世面，从小培养孩子的独立性，可以碰到病痛和困难时更加勇敢的面对。
提高宝宝的免疫力，除了在饮食上注意，适当的带宝宝出去走走，天气寒冷不要给宝宝捂太厚。还可以适当的给宝宝添加一些津钟罩金银花低聚果糖来帮助补充。
