经常感觉自己很渺小怎么办？

Question

在人多的时候，总是对比后觉得自己很渺小，又自卑心理，该怎么解决？

Answer 1

首先要承认这个事实，无论是自己很渺小，还是自己很自卑，都需要承认这一点。若是你到过内蒙的大草原或者是出过海，你就会知道自己的渺小。置身在茫茫的广阔世界里，甚至会有很强的无力感。没有办法，在大自然的面前，无论是你还是我，都是沧海一粟。自卑也是有的，因为自卑是对比的结果，每个人面前都有一座高山，那就是别人家的孩子！越比较，越自卑。

需要做的事就是改变自己。哪怕自己是沧海一粟，那我也可以在沧海中发出笑的声音。有一句歌词说过：不经历风雨，怎么见彩虹？没有人能够随随便便成功！我们就为成功付出自己的努力，让别人知道我们虽然现在自卑，但是我们不放弃，我们正走在成功的路上！改变形象是改变的第一步，让别人看到你在变化，变得越来越好！那么，我们的自卑会不会减少呢？

还有就是多与人交流，交流的第一步就是微笑。古语有云：伸手不打笑脸人。你在与别人交流之前就朝他们微笑，那么，你的交流会顺畅一些。交流的过程总难免遇到这样或者那样的问题或事情，就算是尴尬，那你也要坚持下来！想方设法挽回，若是实在不能，也要第一时间道歉，这样显得你真诚！真诚不也是交流的一个很重要的前提吗？

交流的过程实际上就是增加自信的过程，自信了就更加愿意与人交流。这就是一个良性的循环，为什么不试一试呢？有人说过，梦想总会有的，万一成功了呢？

Answer 2

相信自己的能力，每个人活在世上都是有价值的，你只是目前还没有发现自己的价值罢了，一定要自信，敢于尝试和挑战自己能力之外的事情，勇敢的迈出第一步，我们是独一无二的，没理由、也不应该感到自卑，亦可以多帮助别人，在帮助别人的同时你会获得快乐，同时也会找到自我价值所在。

在几年前，我也是一非常自卑的人，特别是中招考试的失利，让我在很长一段时间内都不敢出门，看到发小们一个个都考上了县里的重点高中，内心的自卑感越来越强了，甚至一度感觉自己就好像一颗不起眼的沙子，无论遭遇什么，都不会有人注意。

后来我去上了一所职业高中，高一的时候，我在回家的路上遇到初中同学都是躲着走，害怕他们问我在哪里上学，特别是在过年的时候，亲戚们总爱问我在哪里上，我都是选择默而不答，但是心里想要改变这种状况的信念越来越强了，因为我想要证明自己的能力，当时的班主任说的一句话，深入我心，“你们并不比别人差，如果失败了，只能怪自己没有用心”。

高中我拼了三年，功夫不负有心人，高考后我的成绩在省里众多职业高中考生中排名第四，而我也终于证明了自己。

所以，不要认为自己很渺小，要你肯努力，肯下劲，没有什么事情是不可能的，再伟大的事情也是一点点做起来的，没有谁是一成而就的，现在只是在磨砺你的心性而已，请加油证明自己。

Answer 3

跟这个世界比起来我们每个人确实都非常渺小，这是我们不能改变的事实。都说人外有人，天外有天，我们现在还只是被一个范围给框住了而已，等到以后能走出国家，面向世界，我们会发现我们更加的渺小了。

如果一旦你觉得自己很渺小的话，那么这时候你一定要放平自己的心态，改变对自己的心理认知，要给自己一定的心理暗示，告诉自己你也是非常棒的，慢慢的增加自己的自信心，这样子就不会太自卑。

如果觉得自己太渺小的话，那就让自己变得更加强大吧，学习更多东西充实自己的人生，让自己变得更加优秀，这样子眼界会变宽，心胸会变大，这样子在你的心里就不会那么难受了。

每个人都是一个渺小的个体，但是只要我们在生活中不断的充实自己，不断的获取新知，提高自己的素养，我们就会成为更好的自己。

Answer 4

一个人本来就是渺小的呀，因为我们来到这个世界，面对这个大千世界，面对那么多的庞然大物，面对那么多伟大的人物，自己就会觉得比较渺小，但是渺小的人他也是一个独立的个体，所以说没有必要说让自己自卑的，应该要调整心态，自信一点一个人本来就是渺小的呀，因为我们来到这个世界，面对这个大千世界，面对那么多的庞然大物，面对那么多伟大的人物，自己就会觉得比较渺小，但是渺小的人他也是一个独立的个体，所以说没有必要说让自己自卑的，应该要调整心态，自信一点一个人本来就是渺小的呀，因为我们来到这个世界，面对这个大千世界，面对那么多的庞然大物，面对那么多伟大的人物，自己就会觉得比较渺小，但是渺小的人他也是一个独立的个体，所以说没有必要说让自己自卑的，应该要调整心态，自信一点一个人本来就是渺小的呀，因为我们来到这个世界，面对这个大千世界，面对那么多的庞然大物，面对那么多伟大的人物，自己就会觉得比较渺小，但是渺小的人他也是一个独立的个体，所以说没有必要说让自己自卑的，应该要调整心态，自信一点一个人本来就是渺小的呀，因为我们来到这个世界，面对这个大千世界，面对那么多的庞然大物，面对那么多伟大的人物，自己就会觉得比较渺小，但是渺小的人他也是一个独立的个体，所以说没有必要说让自己自卑的，应该要调整心态，自信一点一个人本来就是渺小的呀，因为我们来到这个世界，面对这个大千世界，面对那么多的庞然大物，面对那么多伟大的人物，自己就会觉得比较渺小，但是渺小的人他也是一个独立的个体，所以说没有必要说让自己自卑的，应该要调整心态，自信一点一个人本来就是渺小的呀，因为我们来到这个世界，面对这个大千世界，面对那么多的庞然大物，面对那么多伟大的人物，自己就会觉得比较渺小，但是渺小的人他也是一个独立的个体，所以说没有必要说让自己自卑的，应该要调整心态，自信一点一个人本来就是渺小的呀，因为我们来到这个世界，面对这个大千世界，面对那么多的庞然大物，面对那么多伟大的人物，自己就会觉得比较渺小，但是渺小的人他也是一个独立的个体，所以说没有必要说让自己自卑的，应该要调整心态，自信一点一个人本来就是渺小的呀，因为我们来到这个世界，面对这个大千世界，面对那么多的庞然大物，面对那么多伟大的人物，自己就会觉得比较渺小，但是渺小的人他也是一个独立的个体，所以说没有必要说让自己自卑的，应该要调整心态，自信一点一个人本来就是渺小的呀，因为我们来到这个世界面对这个大千世界面

Answer 5

你好，

经常感觉到自己很渺小，

这是一件好事，

因为这说明你时刻在关注自己，

这会给你警醒，让你动力十足，

向成功的方向努力向前！

经常参与一些集体活动，

锻炼一下自己的社交能力，

让自己增加自信心，会解决自卑心理！