吃什么食物可以提高人体免疫力…

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第1个回答 2020-10-27

吃哪些食物能提高免疫力？

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吃什么食物可以提高人体免疫力…答：吃哪些食物能提高免疫力？

常吃什么食物能提高免疫力?答：提高免疫力可多吃以下食物来补充：1、深水鱼2、低脂牛奶3、氨基酸4､氨糖 5、蜂胶蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为“天然的免疫增强剂”。每日补充1g， 1-3个月可提高身体免疫力。值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有...

吃什么食品可以提高人体免疫力?答：（四）、提高免疫力白芸豆富含尿毒酶、多种球蛋白、维生素以及多种矿物质等成分，对身体有益，补充营养，提高身体免疫力，预防疾病。白芸豆的禁忌（一）、禁忌生吃（这点很重要）（二）、禁忌高钾患者食用（三）、禁忌多吃:有肠胃病者少食平时可以适量运动，饮食睡眠规律，保持健康心态。

咨询如何提高免疫力,吃什么食物或者药答：摄入维生素可提高身体免疫力。蛋白质的食物主要来源瘦肉、鱼虾类、奶类、蛋类和豆类。维生素A丰富食物有:动物肝脏、奶油、蛋黄、鱼肝油、禽蛋等;绿色、黄色或红色的蔬菜水果,如菠菜、南瓜、柑橘和柿子等。维生素B的主要来源是菠菜、猪肉、肝脏、豆类、绿叶蔬菜和奶制品等。提高免疫力吃什么食物好提高免疫力的食物...

吃什么可以提高免疫力?答：提高免疫力一定要合理膳食，平时也要注意各种营养的摄入。可以适当的吃点蜂王浆，蜂王浆几乎含有人体所需的全部营养物质，在提高免疫力方面有不错的效果。此外蜂王浆中的王浆酸还能杀菌消炎，清除一些致病菌，提高身体的自我防御机制，帮助抵御病毒的入侵，对于抵抗力的提高也有不错的帮助。

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