第1个回答 2020-07-27
1、黄瓜祛斑美白
黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。用黄瓜片外敷养颜美容虽好,也能起到一定的美白祛斑功效,但人体很难充分吸收黄瓜的营养,而生吃黄瓜可充分吸收黄瓜的营养成分,提升美白祛斑的效果。
2、西红柿祛斑美白
西红柿的美容效果相信也不用赘述。它富含的西红柿红素、维生素C对黑色素的形成起着抑制作用。因此,常吃西红柿可以减少黑色素的形成。当然,你也可以选择把西红柿磨成汁,每天喝一到两杯,坚持下去,效果非常明显。准妈妈还可先在洗完脸之后用西红柿汁敷脸,15~20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。
3、柠檬祛斑美白
柠檬绝对是抗斑美容的水果。这是因为柠檬中含有枸橼酸,能够有效地防止皮肤色素的沉着。不过柠檬极酸,建议还是拿来泡水,并加少量冰糖,以柠檬汁的形式来引用。它的功效是美白皮肤,既防止皮肤血管老化,又可消除面部色素斑。
第2个回答 2022-07-13
1.生姜蜂蜜茶
每天早上起床后服用一杯生姜蜂蜜茶,坚持3个月以上能起到美白祛斑、面色红润的效果。
做法:生姜10-15g,切片放入杯中,用沸水冲泡,冷却至60度左右时按个人口味加入适量,蜂蜜,拌匀后即可食用。
2.黑木耳红枣汤
黑木耳红枣汤早晚餐后各服一次,经常食用能有效去除面部斑点,驻颜美肌。
做法:取黑木耳30克、红枣20枚洗净,将红枣去核,加适量水煮半个小时。
3.祛斑花果茶
祛斑花果茶中的白果、白菊花、梨、牛奶等都能够阻止黑色素沉积,美白清洁,起到较好的祛斑效果。
做法:取白果25克去壳洗净、白菊花3朵洗净取花瓣、雪梨3个洗净去核取果肉,将这些材料放入干净的煲中,用小火慢炖。待白果变软后加入适量牛奶煮开,放置微凉后加入适量蜂蜜,拌匀后食用。
4.柠檬冰糖汁
经常服用柠檬冰糖汁不仅能消除面部色斑,同时还具有防止血管老化的功能。
做法:柠檬只取果肉,加入适量冰糖,放入榨汁机中榨汁即可食用。
第3个回答 2020-04-04
中药内调最管用了,另外可以再多吃一些含VC、VE的水果蔬菜,注意皮肤补水,以前我脸上暗黄有斑,都是色素沉着,在网上看到艾必丽诗去班交囊效果不错,买了几个疗程的吃了之后去掉了,介绍给你试试,希望对你能有帮助,这是个中药内服的,刚开始就是见效比较慢,整体效果很不错 。本回答被提问者采纳
第4个回答 2019-05-20
快速祛斑的小窍门有哪些?