青春期总是莫名的躁动而且容易幻想,该怎么才能摆脱这样的现状?

如题所述

第1个回答  2020-07-30
青春期综合症是青少年特有的一种心理现象,是青少年在青春期,因适应能力和心理防卫机制尚不成熟而出现的具有心理失调特征的心理异常,其表现是因人而异、各具特色的。在现实生活中,青春期综合症的主要表现:青少年对自己的容貌和衣着相当敏感,以至于过分挑剔;有些同学会对客观存在的某一些“丑陋”,如体胖、肤黑、眼小、狐臭等忧心忡忡、烦恼不已,以至难以接受。 适当调整心态,如果严重建议咨询心理医生,祝您健康!本回答被网友采纳
第2个回答  2020-08-01
让自己忙起来 忙起来有事做 就没有时间胡想乱想 这需要自己的自制力
如果没有改变也不要慌张 这是人之常情 不用感到害羞 但是要学会控制自己的情感
第3个回答  2020-07-19
这个问题我是这样认为的,青春期总是爱幻想,我觉得都是嗯,主要原因还是自己不够太成熟,这也是正常的现象,你没有必要去太在意,其实什么事情都是顺其自然的,最好你也不要太想的太多,这样子对身体很不好
第4个回答  2020-07-22
青春期应该保持健康的心态多参加体育锻炼,合理饮食,养成早睡早起好习惯,遇到困难要向父母询问,不要回避问题,远离网络。
第5个回答  2020-08-22
应该有一个好爱好比如看书,让自己充实起来,把让躁动的心安静下来追答

应该有一个好爱好比如看书,让自己充实起来,把让躁动的心安静下来

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