夏天流汗过多时，为什么不能直接洗冷水澡？

Question

如题所述

Answer 1

因为在夏天流汗很热的时候，我们身上的血管、毛孔和皮肤都处在张开排热的状态，这时直接去洗冷水澡，在冷水突然地强烈刺激下，皮肤毛孔和血管都会急剧收缩，不仅使体内的热量难以排出，身体在由高温急速降到低温的情况下，很容易导致水里的阴寒之气由毛孔侵入身体，从而导致感冒、甚至引起肠胃痉挛现象。

出大汗不要洗冷水澡

民间有句老话叫作“汗还没干，冷水别沾”，意思就是我们干活回来很热的时候，不要急着去洗澡降温，而是应该休息一下等汗水干了之后，再从容不迫地去洗个冷水澡。这些老话说得确实有道理，生活中我们看到有些人很怕热，出大汗的时候受不了，就急着去洗了个冷水澡，谁知道第2天早上起来就感冒了。实际就是我们流汗很多的时候，身体上的血管、毛孔、皮肤通道都打开了，正在排热，这个时候忽然用凉水一冲，水里的寒气就会通过这些身上的通道侵入身体，着凉感冒也就变成很容易的事了。

流汗过多时怎么洗澡

我们做了运动或干农活回来之后流汗很热，这时不要急着去洗澡，应该先坐下来休息十几分钟，等汗消了再说。这段时间可以喝一点盐开水，补充一下身上流失的盐分，等身上的汗消了之后再去洗澡，如果有热水的话，最好是洗温水澡。

哪些人不适合洗冷水澡

一般我们女性朋友都不适合洗冷水澡，因为女性的身体本来就是阴性的，再洗上一个阴寒属性的冷水澡，自然容易导致身体出毛病，所以现实生活中的女性基本上都是洗热水澡。另外女性在生理期、怀孕期和哺乳期都不能洗冷水澡，还有老人、孩子、身体有病的人也不适合洗冷水澡，都需要洗热水澡。

Answer 2

因为在流汗后人身体上的毛孔会放大，在这时候直接用冷水洗澡的话会让原本放大的毛孔立刻收缩，会导致感冒。

Answer 3

流汗后不能用冷水洗澡是因为此时的人体温度过高，如果直接用冷水冲洗，会导致我们头晕、头痛、眼前发黑等不良现象发生，所以不能在流汗后用冷水洗澡，最好身体凉快了再洗。

Answer 4

因为大量出汗后容易使血液增加，心率加快，如果用冷水洗澡的话，增加了血液向皮肤内的流量，容易造成身体缺氧，而且还容易感冒。

Answer 5

夏天流汗很多，毛孔是舒张的状态，血液流速也很快，直接洗冷水澡，不仅刺激毛孔，还瞬间降低血液流速对心脏也不好。