1、温和清洁
日常清洁一定要使用温和的产品,不能去角质外,也别使用含有磨砂之类的洗面奶,还有减少化妆,因为卸妆产品的清洁力更强,不利于角质层的修复。
2、加强防晒
肌肤屏障受损,敏感肌肤在受到紫外线照射后,会比一般皮肤更容易留下色素沉着,脸上出现晒斑、晒伤、皮炎等症状,所以在平时要注意防晒,使用安全性较高的物理系防晒产品,包括口罩、帽子、遮阳伞之类的防晒工具也不能少。
3、补水保湿
角质层薄就很难锁住水分,使肌肤容易缺水,尤其是在冬季比较干燥,擦上保湿霜都还是会起皮,所以日常要注意补充水分,面膜一周敷2~3次,尽量选择一些对舒缓肌肤有效的成分的护肤品,比如:神经酰胺、金缕梅、洋甘菊、尿囊素、透明质酸、牛油果油、霍霍巴油等等。
4、滋养减半
角质层薄的肌肤皮肤免疫力和抵抗力都要低,而且吸收能力也比一般皮肤较差,所以在护肤品上不需要使用太多滋养的品牌,而且要尤其注重护肤品的安全性和温和性,最好是使用不含酒精、香精色素、大量防腐剂的药妆产品。