那是你不自信的表现。
可以多看看周围的瘦人,人家怎么过的,网上有很多和你一样瘦的人,他们还还直播,还表演,人家怎么那么自信?
你要发现瘦人的好处,比如胖人还羡慕你们瘦人的身材,穿衣也好看。
你可以在穿衣上下功夫,比如穿一些能让自己显得胖一些的衣服。
你也可以在工作学习上努力,让人家看到你的优秀而不是停留在你瘦的这件事上。看看那些残疾人的励志故事,人家是怎么变得那么优秀,受人尊重。
如果你不是疾病导致的瘦,可以让自己胖起来,调整饮食,多吃点有营养能增肥的食物,让自己不那么瘦。
其实就是你的不自信才觉得不敢见人。