宝宝能长期喝煮的苹果水吗

Question

如题所述

Answer 1

不建议喝的，原因：
一，不对症，如果喝也是苹果水，
二，宝宝喝过这种甜的水后，容易不喜欢喝白开水的。水果中主要含有维生素，煮水过程中维生素也会受到破坏，所以果水中主要含有一定糖分。再有，从小给孩子喝果水，会养成不喝白水的习惯。待出牙后，不能通过喝白水清洁口腔，对牙齿的保护不利。

宝宝喝苹果水的功效主要有以下几种:

苹果中含有丰富的维生素和果胶，糖类等，对于宝宝的身体健康是很有好处的。经常喝还可以润肠通便。

.宝宝的牙齿不健全，如果想靠苹果补充维生素，最好的方法就是喝苹果水，可以有效的避免因为牙齿不全而摄入的维生素不足等问题。

3.苹果水还可以减少对肠胃的刺激，宝宝肠胃功能比较弱，喝苹果水是不错的选择。

宝宝喝煮苹果水的功效

1、更聪明：苹果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃苹果可以增强记忆力，具有健脑益智的功效。

2、预防佝偻病：苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果，可预防佝偻病。

3、补血：小宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。

4、减轻腹泻：苹果可促进消化系统健康，减轻腹泻现象。

5、预防便秘：将苹果和胡萝卜放入水中同煮，熟后与水同服，宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。

6、保养肌肤：苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。

Answer 2

能没不良反应的运行。