儿童经常喝纯牛奶，会不会发育更快？

Question

如题所述

Answer 1

您好，牛奶中含有丰富的蛋白质，经常喝纯牛奶会帮助孩子更好的发育。

一、儿童经常喝纯牛奶的好处

儿童处于发展生长的阶段，骨骼增长和发育离不开钙元素，所以喝纯牛奶对小孩的成长是有一定的帮助的。如果小孩子钙量摄入不达标，就会因为缺钙引起一些不良的反应。有时候会莫名出很多的汗，或者在成长的过程中出现一些病痛，更苦张的就是长鸡胸了。

牛奶中的钙元素比较多，不仅营养丰富而且还容易被儿童吸收。每天适当的喝一点纯牛奶，能够提高儿童补充钙元素的效率，此外纯牛奶中的钙吸收率比较高，能够满足儿童生长所需要的钙质，是众多补钙方式中最有效的方式之一。所以儿童经常喝纯牛奶，不仅能够很好的补充儿童体内缺乏的营养物质，还能够促进骨骼的发育，对身体的成长是有很大帮助的。

二、儿童喝纯牛奶注意事项

纯牛奶中钙的转化需要一定的阳光，所以在喝完纯牛奶之后，儿童应该去户外做一些运动。在户外玩耍的过程中接受更多的太阳光照，有利于促进身体中维生素D的转化。

纯牛奶的保质期越短，说明里面含有的食品添加剂就越少。作为家长应该尽量购买一些保质期比较短的纯牛奶，这样的牛奶对孩子身体的成长会发挥更大的作用。值得注意的是，三周岁以下的儿童是不建议饮用纯牛奶的，这是因为三周岁以下的儿童肠道消化系统还没有发育完善，过早的饮用纯牛奶，会引起小孩的身体不适应，情况严重的就会造成腹痛、腹泻。

另外喝纯牛奶的时间不同，效果也不一样呢。早晨起来喝能够补充体内缺乏的微量元素，精神状态会更加的饱满，孩子的学习也会更加专注有效率。如果是在晚上喝，纯牛奶会起到安神助眠的作用，有助于更好的提升儿童的睡眠质量。

Answer 2

不会发育的更快，只能说多喝牛奶的话可以补充能量，可以补充蛋白质，可以补充钙质，能够正常的发育，并不会太快。

Answer 3

会的，因为牛奶中含有丰富的钙质，而且还有蛋白质，所以发育会更快

Answer 4

确实会发育的很快，因为牛奶可以帮助孩子更好的成长，也可以补充非常丰富的钙元素。

Answer 5

并不会的，因为纯牛奶中的一些物质喝多了对身体并不是特别的好，而且在喝牛奶的时候应该适量的喝。