猪头肉为动风发疾之物
在古代的农历二月初二,民间有用猪头供奉上天的说法,传说中龙王主管降雨,用猪头供奉龙王祈求风调雨顺,后来民间就保留了“二月二”吃猪头肉的习俗。在现今,人们吃猪头肉除了为享受美食外,多数也是为了应节气,希望这一年都能顺利平安。作为一种美食,猪头肉的做法很多,味道不同,但购买猪头肉,要到正规商家购买,以防买到来源不明的猪头肉。此外,也不是所有人都适合吃猪头肉,猪头肉为动风发疾之物,凡有风邪偏盛之人忌食猪头肉。比如感冒引起的头痛、鼻塞、咽痒、咳嗽、恶风、
发热、汗出等;肌肉、关节的游走性疼痛,痛无定处的风湿性关节炎等;
荨麻疹的皮肤瘙痒,疹块时隐时现以及
脚气;突然晕倒、眩晕、手抖、抽搐、面肌痉挛等;这些都是风邪所致的疾病,所以有“风为百病之长”的说法。有以上症状的人都不宜吃猪头肉。
春季食用猪头肉可勾“老病”
“猪肉里含有优质的蛋白质和人体必需的脂肪酸。”裴教授介绍,一般人都可以吃猪头肉,它对人体还是有很多好处的。比如猪肉可提供血红素(有机铁),可以促进铁吸收,能改善缺铁性贫血的症状。但湿热痰滞内蕴者慎服,
冠心病、肥胖、高血脂、
高血压等患者不宜多食。另外,此时正值初春,冬春两季交替时,气温变化较大,容易导致呼吸系统疾病的发生。而吃猪头肉可助热生痰,如果过量食用,可能会诱发咳嗽、
哮喘、慢性支气管炎、偏头痛等旧病,还会出现头晕、胸闷、肢体及面目浮肿等症状。
猪头肉烹调前勿用热水洗
“猪头肉中的脑磷脂与不饱和脂肪酸,是一种重要的健脑补脑物质。”裴教授介绍,合理食用猪头肉可以起到强身健体的功效,并且,没有脂肪食物,人体内必需的
维生素A、D等脂溶性维生素就无法吸收和利用。需要注意的是,猪头肉烹调前不要用热水清洗,因为猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,如果水温过高,容易在水中溶解,并损失很多营养,同时口味也欠佳;猪头肉更应该煮熟后再吃,因为猪肉中有时会有
寄生虫,如果生吃或料理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。