压力和胃痛:什么时候应该去看专家?
当你担心或有压力的时候，你有没有感觉胃里有个结?紧张会让你感到忐忑不安吗?无论是一次性的压力源还是长期的担忧，胃部问题都是压力和焦虑的最常见症状。作为芝加哥大学英格尔斯纪念医院的一名胃肠病学家，我帮助病人确定他们的胃痛是压力引起的，还是由更严重的情况引起的。
如果你有胃或胃肠不适，你应该至少每年去看一次初级保健医生。如果疼痛不是很严重，不需要立即就医，你的初级保健医生可能会推荐你去看胃肠病学家——治疗胃肠道和肝脏疾病的专家。肠胃科医生可以帮助你排除你的胃痛是自然产生的，还是压力造成的。当一个人感到压力时，肾上腺产生并释放皮质醇荷尔蒙到血液中。这会引起“战或逃”反应，还会引发腹部不适、胃痉挛、便秘、腹泻、恶心等症状。
经历慢性压力的人也可能比正常情况下吃得更多或吃得不健康的食物，吸烟，或喝更多的酒或咖啡。这些新习惯也会引起胃或胃肠不适。
你如何判断胃肠道症状是与暂时的压力情况有关，还是与更严重的情况有关?
如体重减轻、血便或黑便，或表明贫血或其他异常的实验室检查结果，都可能表明发生了更严重的情况。
初级保健医生经常推荐病情严重的病人进行结肠癌筛查。美国疾病控制与预防中心(CDC)建议，年龄在50岁至75岁、平均风险为50岁至75岁的成年人应定期进行结肠直肠癌筛查。一些团体建议从45岁开始，任何有某些症状的人都应该接受测试。
尽管胃肠病学家可以筛查和治疗由压力引起的各种症状、状况和疾病，但对病人来说，与你的初级保健医生谈谈如何更好地管理压力以预防胃和胃肠道问题是很重要的。
我的父亲是一名长期的医生，他总是说:“压力落在医生的身上。”“我们在芝加哥贝弗利社区一起工作了25年，直到他88岁从医学界退休。我叔叔也行医，并激励我成为一名医生。
我喜欢在我爸爸工作过的大楼里工作。这是一个以社区为基础的办公环境，既安全又欢迎病人。我优秀的员工帮助我降低压力水平!
精神紧张可使支配胃的植物神经功能失调,使胃酸与胃蛋白酶分泌增多,平滑肌痉挛,黏膜下血管痉挛缺血,轻者胃疼、休息后好转,严重者可加重或诱发胃溃疡。这就是工作压力一大就犯胃疼的原因。