运动能够让孩子有一个健康的体魄，只有身体健康才能够有进步的动力。
要求学校保证学生每天有一个小时运动时间，这是好事
要求给学生家长讲，要求学校保证学生每天有一个小时运动时间，这些规定都非常好。
保证学生每天有一个小时运动时间，对于学生是利好的事情，让孩子能够拥有一个健康的体魄。
现在学生的身体都是让人担忧的，很多学生上学都是用药来顶着的，只要一上学就会生病，可能有一部分也是心理因素造成的，还有一部分就是身体免疫力太差。
来到学校这个集体中共同生活，因为空间很狭小，如果有人生病，其他人就很容易被传染上。
所以，疾病在学校传播的速度很快。
因此，要求学校保证学生每天有一个小时运动时间，这就能够保证学生的健康体魄，身体免疫力上来了就可能避免得病。
运动能够对孩子的身心都有帮助
孩子就是喜欢运动运动，能够给孩子带来快乐。
运动能够让我们拥有健康的体魄，同时也能够让我们拥有一个愉悦的身心。
只有身心都健康了，就会有一个往上的动力。
事实证明，永远是处在一个愉快的氛围中，越能够提高你的自信心，提升你的前进能力，我们每一个人都能够通过运动来获得更多的快乐。
孩子除了枯燥的读书，也值得拥有运动，学校进行强制干预，不能够让那些不喜欢运动的孩子参与到运动中来。
我可以看到每学期体育不达标的孩子有很多，这些孩子他们的体重都超标，会严重的影响到他们的健康，所以要求学生每天运动一个小时，可以保证学生的运动量，对于身心健康都是有好处的。
结语
生命在于运动，作为年轻人更应该要积极参与运动，要体会到运动带给我们的快乐。
运动对我们的大脑也有很大的帮助，可以让我们全身心得到休息，缓解读书的疲劳。
要求各地方，学校要保证学生每天有一小时的运动时间运动，可以让孩子保持健康的体重，可以让孩子有正常的身体发育，可以让孩子有更多的时间和精力去应对学习，这是毋庸置疑的。
中小学生肥胖率现在已经超过了10%，而日本中小学生肥胖率不到3%，差距有点大了吧，你不得不承认，国外某些国家人家这个体重控制确实挺好的，我们近些年来肥胖率在不断上升，因为中小学生都不运动了，这就是为什么越来越多的地方在中考的时候引入了体育考试，并且不断增加体育考试的分数，就是为了让学生去运动，利用考试的力量，利用分数的力量倒逼学生去更努力的运动，这样才能让学生保持一个健康的体重。
能促进孩子的身体发育，因为家长都比较担心的就是自己家孩子能不能长高个子，因为身体的胖瘦那是可以调节的，就算是你小的时候是个小胖子，你长大之后你下足够多的力度有这个坚持的精神，您也能瘦下来，因为体重这个东西你享受一般来说是能瘦下来的，无非就是难度的高低问题，但个子却是没办法的，你要是过了18岁或者过了20岁你再想长个子，你已经长不了了，因为你身体的骨缝已经闭合了，研究表明适当运动，它有利于你的身体发育，能让你长高个子。
让孩子有更充足的精力去应对学习上的困难，因为学习这个事情本来就是需要更多的时间的，没有谁是天才，你想拿到更好的成绩就得付出更多的努力，这一点没有错，但你的时间是有限的，你只能是晚上更努力的去学习，但时间太长了你身体承受不了啊，你感觉腰酸背痛腿抽筋浑身都不舒服，那就是因为你长期不运动，你的身体已经垮掉了，承受不了高程度的学习。
- 有利于孩子形成一个更强健和健康的体魄，对学习也有正面的推动作用。身体是革命的本钱，这样促进孩子劳逸结合，提高孩子的免疫力和学习效率。使得孩子可以健康高效地学习。