姑姑的儿子和儿媳都外出打工了，姑姑在老家照顾刚断奶不久的孙子满满，前不久，我到姑姑家做客，只见姑姑在给宝宝喂小米粥。
“唉，这小家伙不知道怎么回事？每次给他吃东西，总是将食物吐出来。难道他不喜欢吃吗?但不吃怎么可以呢。发育跟不上呀。”姑姑无奈地说。
我和姑姑说，宝宝把食物吐出来，不是因为他不喜欢吃。因为宝宝还不会正确地吞咽食物，所以有时候孩子会把食物吐出来，但这不并代表孩子不喜欢吃。
不过有些宝宝确实比较偏食，对于味道和口感都比较特殊的肉类或是蔬菜会不愿意接受，而出现转头不想吃的情况。
宝宝不喜欢食物的原因通常都是因为不容易进食，尤其是肉类，口感干干干涩的，不容易吞咽，所以在制作的时候，我们一定要多下功夫，让食物比较容易吞食。
例如以馄饨皮包绞肉煮汤，或是在捣碎的马铃薯泥中放入绞肉做成煎饼，如果宝宝还是不喜欢，也不用强迫宝宝一定要吃肉，可以利用鱼或是豆腐来补充所需的蛋白质。
姑姑见我说得头头是道，于是拉着我手，追问我给宝宝喂辅食，还有哪些喂养技巧？还说，儿媳妇儿子将孩子交给她。她一定要想办法将孩子带好。
喂食的技巧有哪些呢？
1、为宝宝准备专用餐具
经常听一些妈妈说，一到给宝宝喂食。就手忙脚乱。其实我们只要稍用点心思，先准备好下列的用品，做好事前的准备，就不会手忙脚乱了。要准备什么呢？
首先为宝宝围上围兜可以预防宝宝吃得到处都是；餐具材质上也要挑选耐热的塑料制品，尽量不要选择玻璃制品，否则打破后会容易割伤宝宝。
要准备的用餐物品包括:①塑料碗;②塑料汤匙;③学习杯④绒布围兜。
大一点的宝宝喜欢用手抓东西，当大人用汤匙装食物给宝宝吃时，宝宝的小手常常会伸出来抓着汤匙，不然就是把手伸进碗里，搞得杯盘狼藉，凌乱不堪。
妈妈们这时候一定要耐着性子，让宝宝自由发挥，我家孩子在喂食时，我就在餐桌底下铺报纸或餐垫，以免东西洒满地，尽量让宝宝自己拿了少许食物的碗和汤匙，
然后另外准备别的食物和汤匙，偶尔从旁边分送一些食物到宝宝的小嘴里。宝宝通过一段时间自我练习后，他（她）就可以慢慢学会将东西送进嘴里了。
2、喂宝宝辅食要注意温度
妈妈在哺喂宝宝辅食的时候，一定要注意辅食的温度。辅食过凉或过烫，都会导致宝宝抗拒。
宝宝的口腔和食管都很娇嫩，对温度的感应更为敏锐，成人觉得微凉的食物，孩子可能觉得刚刚好。
尤其是用微波炉加热的食物，妈妈哺喂宝宝前一定要搅拌均匀，避免因为加热不均烫到宝宝。
妈妈给宝宝喂辅食时，要使食物温度保持在室温或比室温略高一些，这样，宝宝就比较容易接受新的辅食；勺子大小合适，每次喂时只给一小口；将食物送到宝宝的舌头上，便于宝宝吞咽。
妈妈们不要把汤匙过深地放入宝宝的口中，以免使宝宝作呕，从此排斥辅食和小匙。
3、用汤匙轻碰宝宝下唇
给宝宝喂食时，妈妈可以用汤匙舀一点食物后，先轻轻地碰触宝宝的下唇，告诉宝宝上面有食物，然后将汤匙放于下唇上，宝宝一开始会先用上唇接受食物，等宝宝的动作完成了，再轻轻地取出汤匙。
刚开始练习时，宝宝不会闭上嘴巴，所以食物会滴滴答答地流下，不过这是正常现象，并非宝宝不喜欢。
我们可以立刻用汤匙把食物接起来，重复几次试试看，这需要花时间慢慢练习。
如果我们把食物直接送到口腔内侧，或是把食物沾到上颚或上唇上，都不是好方法哟。
4、制作方便拿取的食物
等宝宝手已经开始可以抓取东西时，孩子会很渴望自己进食。
这时候，妈妈们可以调制一些宝宝方便拿在手里的断奶食品。满足宝宝想一个人吃东西的意愿， 像是切成各样的香蕉、吐司、面包，或是一口大小的饭团或肉丸子、青菜等，都是不错的选择。
5、在固定的地方进食
我们尽量让宝宝在固定的地方进食。我家女儿刚开始添加辅食时，我是放她在餐桌旁。
这样可以训练宝宝养成一定要在餐桌上吃饭的习惯，或是到了餐桌就是要吃饭了的习惯。
我还给二宝买了一张高脚椅。如果妈妈们经济上许可的话，这可是一个很好的工具，让宝宝有安全吃东西的地方，也较容易让孩子养成在固定地方进食。
不过建议妈妈们最好要等宝宝7个月以上，再使用高脚椅，而且宝宝吃东西的时候，你还要陪在旁边，不要放任他自己吃，记得把高脚椅的安全带系上。
6、让宝宝练习使用杯子
等到宝宝会闭上嘴唇时，我们就可以开始让宝宝练习使用杯子啦，刚开始宝宝不会主动以嘴就杯子的，所以我们要倾斜杯子让宝宝喝。
在宝宝还没有办法熟练地使用杯子时，如果宝宝已经自己想拿杯子喝东西的话，我们要在一旁悄悄地协助，我们不妨饭后在小杯子里放一点温开水，一点一点的慢慢的喂喂看。刚开始可能会大部分都溢出来，但只要不断练习，宝宝就能喝得很好。