实际上讲，区分这两者的标准应该是时间。一般来说，大一大二和大三都要注重理论学习，这能为大四出去实习奠定基础。
大一的功课没有很紧比较基础，所以大部分人都会积极参加社团活动，这是很好的锻炼自己的机会，如果能在学生会和其他组织做出成就，或是在一些竞赛中取得成绩，都是你以后投简历时的一大助攻。
而且在大一的时候比较有时间去处理人际关系，在大学多交一些朋友，都说在外靠朋友，他们可以给你提供帮助和分享资源，所以大一时可以多去参加活动，当然前提是学习要搞好，没有绩点，说其他都是空的。
到了大二其实个人不太建议在社团中留任什么重要职位除非你很热爱它，当然部分人能学习社团两不误，普通人还是收收心学习吧。一般这个时候个人能力已经锻炼得不错啦，而且到了大二一般在学习方面都会进入爬坡，是比较累的，这个时候还是专心学习也不会有太大的压力。
大三其实也是差不多啦，一般大学生都是到了大四开始找实习，这个阶段实习很重要，让你对以后就业方向有个把握。朋友的力量在这时就能体现啦，可以去问直系的师兄师姐去哪找实习，他们都有经验了。
事实上，大学的功课并不轻松，可能比你在高三还累，所以在刚开始时就要认真对待打好基础，学起来就不会太吃力。
最后说点题外话，不少人找的工作跟专业时不对口的，所以说不是你学了什么就只能找什么工作，毕竟社会上很多岗位都是看能力的，只要你能力好，即使是从普通学校出来好公司也会录用你，所以在大学的时候尽可能提升自己的能力吧，在对的时间做正确的事。
我认为这个问题要分专业区分，不能简单的论述哪一个更加重要。
理论学习是大学上课的重要环节，不论学习的是哪一种学科它都需要你去学习相应的基础知识，就好像地基一样是一个非常重要的基础，这样的理论知识对于例如医学、土木工程等学科来说尤为重要。《亮剑》中有很有趣的一幕，李云龙被抓去军事学院上课，他作为一个身经百战可以说点满了实践技能的成功人士对于基础的理论学习非常的看不上，尤其教他理论知识的还是他曾经的手下败将，因此他对于学习理论知识这件事表现的非常轻蔑。但等到他沉下心来学习的时候才发现，非常多他曾经所用的战略战术其实早已经在课本上给总结了出来，从那之后他才真正的沉下心来学习理论知识。其实理论知识就是前人对于自己成功或失败经验的总结和教训，是非常有用的不能小看它。
而实习经验是大学生走向社会工作的衔接点。大多数的学生步入社会时自信满满，但等真的到了公司实践的时候才发现一切都和自己想象的不太一样，放佛大学所学到的东西完全没有用一样，但其实不是，没有了大学的理论知识反而会更加的在工作中寸步难行。比如设计类学生在毕业后进入公司，发现软件的使用和方法和公司的要求有些不一样，需要重新学习和适应，但是相对的没有了大学的学习，公司的方式方法可能更加的难以掌控，所以不要小看大学里的学习。但实习经历是快速且有效的帮助学生提高专业技能的快捷方式，我们每一个工作岗位都需要相应的经验积累，哪怕是做一个收银员想要快捷高效的解决工作问题都是需要动脑子思索和向前辈学习的，所以实习经验也是必不可少的。
这两者之间没有绝对的谁是优势谁是劣势，都是帮助大学生走向职业生活的重要途径。