您好，家暴属于违法行为，每个人都应该坚决反对，及时制止家暴行为。如果您遭遇家庭暴力，首先建议您及时报警，留存笔录、训诫书、验伤报告等证据。您和您的近亲属也可以向双方居住地、家庭暴力行为发生地的基层人民法院起诉并申请人身安全保护令，或者向双方的单位、居（村）委会、妇女联合会投诉、反映或者寻求帮助。
家庭成员之间应当理性沟通，互助互爱，使用暴力只会激化矛盾，不能解决问题。单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，都有权及时劝阻。如果实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。
希望我的回答对您有帮助。
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