答案：工行U盾密码忘了，可以前往工商银行柜台或网上银行进行密码重置。
详细解释：
1. 前往工商银行柜台重置密码：
如果忘记了工行U盾的密码，最直接的方法是亲自前往附近的工商银行柜台。携带有效的身份证件以及注册U盾的银行卡，向银行工作人员说明情况，他们会指导您完成密码重置的流程。在此过程中，可能需要提供一些个人信息以进行身份验证。
2. 网上银行自助重置密码：
除了柜台服务，工商银行也提供了网上银行自助服务。登录工商银行网上银行，在相关U盾管理页面，通常会有“忘记密码”或“密码重置”的选项。按照页面提示，输入必要的信息，如U盾的序列号、注册时预留的手机号等，进行身份验证后，即可进行密码重置。
3. 注意事项：
在进行密码重置时，请确保提供的信息准确无误。此外，为了保障账户安全，银行可能会进行一些额外的安全验证，如人脸识别或短信验证等。为了避免类似问题再次发生，建议将U盾密码妥善保管，并记录下重要的密码信息。
4. 预防未来遗忘：
为了避免忘记密码，可以采取一些预防措施，如定期更改密码、设置容易记忆的口令词等。同时，可以将密码记录在安全的地方，以备不时之需。如果条件允许，还可以考虑设置密码提示问题，以便在忘记密码时能够通过回答提示问题来重置密码。
以上内容简洁明了地解答了“工行U盾密码忘了怎么办”的问题，并提供了具体的解决方案和注意事项。