为什么吃饭慢的人就多比较瘦

Question

如题所述

Answer 1

因为用餐速率是影响瘦胖的关键原因。
日本国冈山大学研究生和健康保健管理处相互的一项研究表明，用餐速率是造成肥胖症的关键要素，而且会影响身心健康。此项科学研究数据显示，在摄取发热量相距并不大的状况下，用餐速度更快的人比用餐速率一切正常的人肥胖症风险性高了4、4倍，男士比女士主要表现更显著。