设备发热的原因有很多种，主要包括各类电子元件运行发热、外部环境温度高、应用程序功耗大、大电流充电发热等。此外，不同机型的发热程度不同，主要是由于硬件配置、散热设计、使用场景等因素的不同导致的。
手机内部热量主要通过机身向外传导散热，因此握持设备会感知到温度升高，尤其在炎热的夏天，环境温度能达到30℃以上，手机散热较慢，工作温度极其容易超过人体体温37℃，热感就会更加明显。手机内置有智能温控调节功能和高温保护功能，确保使用安全。
当设备发热时，可以通度过自助检测的方式来进行检测和降温。可以在桌面打开【i管家>实用工具>手机检测>充电、耗电与发热>发热】或桌面打开【vivo官网APP>我的>(售后服务)检测助手>充电、耗电与发热>发热】检测设备的发热情况，并按照指引对设备进行降温。
一、设备日常使用发热通用缓解方法：
1、尽量避免长时间处于高温环境：在高温或阳光直射环境，因环境温度较高，手机散热会变慢。
2、适当调整系统和应用设置：根据自身需求适当调低系统和应用设置（亮度、帧率、分辨率等）；
3、手机降知温&清理后台：进入【i管家 > 实用工具 > 手机降温 > 一键降温】，经常进入手机后台，点击“X”一键加速清理后台程序；
4、充电时尽量避免使用设备：手机充电存在能量转换过程，在此期间会产生一定热量，闪充机型充电功率较大，发热量会更高一些，充电期间使用设备会增加运行功耗，导致热量增加；
5、使用原装充电器数据线：非原装充电器和数据线可能与手机不兼容，不能保证充电时电流的稳定性，可能会引起发热。
6、高功耗场景适当休息：玩游戏、刷短视频、直衜播等场景，处理器、屏幕、WiFi等功能持续运行，会产生一定热量，且手掌长时间握持设备，机身表面散热不佳，合理调整游戏时间，可以减少设备发热，刷短视频等场景可搭配支架，更有利机身散热；
7、正确选用保护壳：选择轻薄易透气的保护壳（如原装保护壳），尽量避免选择不易散热的保护壳。在使用重载场景时，可以借助散热背夹、风扇等设备辅助散热。
二、常见的发热场景和缓解办法：
1、 充电时发热：手机充电存在能量转换过程，在此期间会产生一定热量，闪充机型充电功率较大，在缩佰短充电时长的同时，发热量也会更高一些。同时，前台应用也会叠加发热量，使得发热加剧，这是常见的发热现象。
充电时发热缓解办法：
1) 尽量避免边充电边使用设备；
2) 使用标配充电器和数据线充电；
3) 保持适宜的环境温度和散热环境，避免异物覆盖和阳光直射设备；
4) i管家一键降温：打开【i管家>实用工具>手机降温>一键降温】；
5) 关闭网络加速：进入【设置>WLAN>网络助理】，关闭“数据网络加速”；
2、 玩游戏发热：设备运行游戏时，机身内处理器高速运行，屏幕、扬声器、WiFi等器件协同工衜作，数据处理量较大，功耗相对较高，导致明显的发热情况。另外，如果开启了Monster/BOOST模式，系统会处于高性能模式运行，耗电量和温度会大幅增加，可以根据自身需求参考使用建议调整相关设置。
玩游戏发热缓解办法：
1) 关闭网络加速：进入【设置>WLAN>网络助理】关闭“数据网络加速”。
2) 尽量避免充电时玩游戏。
3) 保持适宜的环境温度和散热环境，避免异物覆盖和阳光直射设备。
4) 根据自身需求调节系统和应用设置。
● 进入游戏魔盒选择均衡模式/省电模式，【游戏界面>侧边滑出游戏侧边栏>性能面板知>选择均衡模式/省电模式】;
● 降低外放音量或使用耳机;
● 游戏设置中适当降低游戏特效/分辨率/游戏帧率/画质等;
● 清理后台程序：进入游戏前，打开【i管家>实用工具>手机降温>一键降温】。
5) 借助散热背夹辅助散热。
3、 看视频或直播发热：播放视频或观看直播时，屏幕长期处于亮屏状态，机身内处理器、扬声器、WiFi等器件长期工作状态，电量消耗和发热量较大，如果使用移动网络数据，设备发热会更加明显，这是常见的发热现象。另外，三方应用的新功能和新特性也可能会导致功耗增加，从而加剧发热衟。
看视频或直播发热缓解办法：
1) 系统和应用新版本会持续优化使用体验，请保持最新版本使用；
2) 保持适宜的环境温度和散热环境，避免异物覆盖和阳光直射设备；
3) 关闭网络加速：进入【设置>WLAN>网络助理】关闭“数据网络加速”；
4) 尽量避免边充电边看视频；
5) 取下保护壳，使用支架或散热背夹辅助散热。
4、 升级后发热：系统升级完成后，手机中的各种应用和系统资源会有一系列优化处理的过程，一般会持续几个小时，在此期间会增加一部分功耗，同时会伴随一定的热量，优化完成后会自动恢复，请不要担心。
夏天到了，散热不好的手机简直就像是「烫手山芋」，刷剧烫、打视频烫、玩游戏更烫 …… 你的手机散热怎么样？最近有没有很烫？
NO.1
哪些情况下手机容易发热？
如何解决？
1、初次配置、激活设备、备份恢复数据
此时手机处于高负荷运行状态，轻微发热是正常现象，待任务处理完成后会逐渐恢复正常，必要时可将手机暂时关机，或静置手机可给手机快速降温。
2、在环境温度较高的情况下使用手机
手机自身运行时会产生较大热量，环境温度过高时会加剧发热，外壳为金属、玻璃材质的手机其导热性也更加明显，可尽量避免在高温环境中长时间使用手机。
3、快速充电、无线充电时手机发热
有线快充分为高压快充（高通QC、USB PD）和大电流快充（华为FCP/SCP、OPPO VOOC闪充）的2种方案，使用QC或USB PD快充方案的设备在充电时由于较高的电压容易产生发热，而华为FCP/SCP、OPPO VOOC闪充方案则会好很多。
此外，使用无线充电的设备，由于机身后置线圈与充电板线圈之间的磁场感应、能量转换也会产生一定热量。
不过上述发热情况都是可控的，设备充电过程中微微发热也是正常现象，用户可不必为此担忧，需要额外注意的是我们应当避免边充电边使用手机的陋习，使用手机原装的充电器或经厂家、3C认证合格的充电器。
4、大型3D游戏、专业性能测试应用、兼容性不佳
手机运行大型3D游戏、专业性能测试应用时，手机CPU和GPU、内存调度均是高负荷运行，手机也容易出现发热。
但这种发热不能完全甩锅给手机厂家，大型3D游戏也需要游戏开发者与厂家的共同优化，更加均衡的控制硬件资源调度来增强游戏体验，降低发热。
必要时可通过游戏内置的降低画质、帧率、禁用阴影等功能降低资源的消耗来减少发热，重度游戏用户可选购专业的游戏手机带来更好的游戏体验；
专业性能测试应用，目的就是将硬件资源火力全开以得到更好的测试成绩，火力全开的同时也会导致手机发热，应用运行停止后手机就会逐渐恢复正常状态。
对于那些兼容性不佳的应用、未及时适配新的处理器、操作系统的应用，由于老旧的技术、进程或资源调度的不合理也会导致手机卡顿、假死、这类应用我们应该及时更新到最新版或寻找其他同类应用替代。
5、长时间使用设备拍照、录像、直播时发热
长时间使用设备拍照、录像、直播时，摄像头传感器需要捕捉大量的图像信息，导致手机相机模组区域容易发热，此外图像处理器对图像进行优化、计算、AI图像增强也会导致手机发热。
在没有拍摄时，应及时关闭相机功能、必要时可通过降低视频录制的分辨率、帧率等减少发热，切勿盲目追求4K、8K、HDR、60 FPS的高清视频。在视频直播等场景时尽量避免手机在阳光下暴晒。
6、冗余的后台程序、频繁自启动、唤醒导致的发热（适用于Android、HarmonyOS）
除苹果iOS之外，大多数手机厂家均是基于Android系统深度定制的自有UI，现阶段的华为HarmonyOS也加了Android的运行环境，Android程序的质量参差不齐、权限不一，各应用都会请求自启动、唤醒、相互唤醒等权限，会导致手机资源占用、功耗加大进而导致发热。
建议可使用手机自带的手机管家，对不需要的应用关闭自启动、禁止后台等降低其运行频率，减少发热，及时关闭不需要后台、使用完的应用。
7、特定的产品、硬件工艺导致散热不佳
目前的骁龙888及后面的CPU平台的机型相对来说发热量都会略高，但是相较于在散热上极致堆料的机型，这点热量也不算什么。
每款手机在出厂前均经过了大量稳定性测试，不必因为一点点微热而担忧，这种发热都是安全可控的，当然你也可以选购一款在散热方面堆料十足的机型，不纠结于散热。
8、跌落、磕碰、进液后手机发热
若你的手机在使用中因不小心跌落、磕碰、进液等情况后发热，极有可能是出现了漏电、短路等故障导致手机发热，应立即关闭并停止使用手机，并尽快带至正规专业的手机售后服务中心处理。
NO.2
关于手机过热时的自我保护功能
目前智能手机均有过热保护功能，如果你手机遇到上述场景并触发了过热保护功能时可不必担忧。
过热保护功能触发时手机可能会提示设备温度过高或强制关闭当前的应用程序都是正常现象，只需要将手机静置，或短暂关机后即可快速恢复到正常状态。
NO.3
如何判断手机存在异常发热
应该如何处理呢？
设备并未长时间使用，未运行任何软件，并且周围温度较为适宜，设备没有充电操作，仅点亮屏幕，手机温度急剧上升、或者手机电量急速下降，续航时间较短等情况出现，这种就为异常情况。
这时候应将手机关机、停止使用，并及时带至正规专业的手机售后服务中心处理。
本回答被网友采纳一、一键优化，手机自主进行耗电分析并提供优化建议
点击系统管家>一键优化检测手机状态，根据提示的项目手动选择优化。
二、开启低电量模式，降低手机功耗
点击设置>电池开启低电量模式。
降低手机功耗操作后可以降低耗电，减少发热。但是可能会影响使用体验，请根据您的实际情况选择操作。
三、日常使用建议：
1. 建议您尽量避免将手机放置在高温或阳光直射的地方。
2. 请您尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方。
3. 尽量避免边充电边使用手机。
4. 建议您及时清理不用的后台应用程序。
四、如果以上操作无法解决，建议您关机等待一段时间后，重启再尝试。
如果仍然发热严重，请您提前备份好重要数据（第三方应用单独备份），携带相关购机凭证前往荣耀授权服务中心检测。您可以打开荣耀官网，点击服务支持，找到服务店查询，即可查询附近的荣耀授权服务中心，建议去服务中心前，提前电话联系服务中心，确定营业时间，方便您的出行。
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