把表把轻轻拉出是第一档，这个档的功能是调日期的，拉至最后也就是二档，是调时间的，你的那款表还有个计时计秒的功能，就是最上边和最下边的按钮，最上边的按钮是开始和暂停，最下边的按钮是归零也就是从新启动，正常走时的秒针是最下面那个盘的小指针，大秒针与上边还有左边的小盘是计时计秒的分针和时针，也就是说在不影响正常手表功能的情况下，也就是我们正常的手表走动，你可以在额外的开启另一个计时计秒的功能，这个功能最多可以计时11小时59分59秒，因为再多走一秒的话那些表盘和指针就都会归零啦，这个功能是以秒为单位的，平时用不到的话可以不开启，节电。调时间的话最好是先调时间，再调日期，还有一点要注意，就是上下午的区分，这涉及到一个变更日期的问题，因为你不知道现在指的时间是上午还是下午，你的手表没有24小时制，所以看不出来，你就要自己调时注意下日期的改变，只有到凌晨12点是日期才会改变，这样你就可以知道现在表盘显示的是上午还是下午啦，调完再调日期。
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