长期打羽毛球，会给你的生活带来哪些困扰？

Question

如题所述

Answer 1

我是一个打了10年羽毛球的业余羽毛球爱好者，虽然每次发文我都要强调一下，但我这么做是为了让你明白，我不是乱说的。

长期打羽毛球，确实也给我带来了很多困扰，现在我就举几个例子说明吧。

一、眼睛变好了。坚持打球的人每天都有1小时左右的时间眼睛直视远方，这让眼睛很好的放松和休息了。正因为如此，我的视力比以前更好了。现在困扰我的就是视力变好了，工作的时候就没法偷懒了。

二、颈部、肩部、脊髓的问题变没了，正确的打球姿势要求背部挺直放松，长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。所以现在困扰我的就是身体没啥问题吃的也多，睡的也挺好，精力太好。

三、心肺变的更为强大。所以现在困扰我的就是社保卡里的钱越来越多了。

四、变的太好强。自从打了球后，场上每球必争，一个球出没出界都要和对手争论半天。更别说打输了回家半天睡不着的时候了。所以现在困扰我的就是太好强了，只想赢，还经常把这种情绪带到工作和生活中。

其实我只是抛砖引玉，说实话打羽毛球的好处实在是太多了。羽毛球运动的节奏可由球场上的参与者双边共同控制，运动强度可大可小，由参与者的实际情况决定，所以，男女老少及儿童都可参与。羽毛球运动，需要眼、脑、手、脚、肩、腰、胳膊以及腿的综合协调的动作。所以，羽毛球活动是一个全身心的运动，可以陶冶情操，修身养性。还可以提升孩子的关注度和好胜欲，让成绩更加好。只要你坚持打1个月，我相信你100%会爱上这项运动，但是也许你的另一半就会有意见了，会说你有了羽毛球就没有她。

原你们更加爱上这项运动!