其实我觉得人都是非常容易自我合理化的动物，喜欢自己欺骗自己就是这个问题的其中一个表现。你可能不是特别故意地让自己一直处于一个被自己欺骗的位置上，但是就是很容易无意间陷入这个问题里，这其实真的有的时候会带来困扰。
其实我们每个人都是这样的，或多或少地会因为自己不想面对一些问题而经常欺骗自己，会告诉自己：“这件事其实不怪我自己，我不需要那么内疚。”等等。这些让我们自己的心变得好受些的话其实就是在欺骗自己，但我也没觉得这有什么不好。
人活一辈子，其实真的会遇到很多不顺意的事情，我们必须会自我调适，欺骗自己其实可以说是一个成本最小的、可以让自己活得相对比较开心的方法，所以我觉得你其实不用对这件事那么反感，因为这是每个人都会有这样的经历，习惯就好。
但是我觉得还有一个问题，就是你欺骗自己绝对不能是不分青红皂白，很多该让自己了解和清楚的东西，必须还是保持一个清醒的状态，而不是碰到任何困难都欺骗自己，告诉自己说：“自己做不到不是自己的问题。”等等。
这种情况非常不好，当你很难受的时候，可以适当地骗骗自己，让自己的心里稍微过得好一些，但这个不是遇到问题唯一的选项。我们还是要保持一颗对生活充满热情的心，让自己在面对很多问题上都可以积极向上。
就像有些问题是完全不可能用欺骗自己来模糊过去的，所以在很多事情面前我们还是要有自己的立场。欺骗自己也要会区分，自己要懂得掌握一个度。
从心理学的角度来说，一个人喜欢自己向自己说谎其实是对于自身的一直保护机制，这是成年人对于自己在遭受到了来自外界的不可抗力的伤害的时候，没有能力做出外向的反抗，就把这些激化的矛盾内化了，让自己相信这个自己编造的谎言，算是另一种安慰自己的方式。
每个人或多或少的都会有这种行为，但是也和一个人的心里成熟程度有关系，如果一个人的心理越成熟，对于外界和内心不协调导致的矛盾处理的很恰当，那他可能就会很少用到这种防御机制，可能只有在一个非常绝对的境界才会无无意识的开启这种防御机制。而如果一个人的心理承受能力越弱，他可能就越需要这种防御机制，就像一个乌龟一样，遇到外界的一点风吹草动就把自己的头缩会龟壳里，虽然说的不好听，但是这个防御机制对于他们来说是极其重要的，所以无论在什么不能解决的矛盾下，就会自动的开启这种防御机制。
讲一个比较形象的例子，喜欢打赌的人都非常的迷性觉得今天没有中奖是因为出门的时候没有拜神仙，或者是今天穿的衣服不对，也有可能是今天不宜出门却自己跑到街头来打码等等，他们把一切因素都推在外界因素上面，并且让自己相信确实是这样的，在一些外人看来他们就是在无理取闹，其实他们也知道是自己在骗自己，可是找不到办法解决，就只能如此。
喜欢欺骗自己，不过是为了逃避罢了。
是逃避什么呢？我不知道，或许是在逃避别人的不尊重吧，别人在说着笑着，在调侃着，看那个人好像一条狗啊，哈哈哈哈，别人笑着，你在旁边也跟着笑，哈哈哈哈，表现得似乎就好像他们不是在说你一样，脸上挂着虚伪的笑，却努力的表现得真诚和不在乎，心里在说着，他们只是在开玩笑，开玩笑。你在骗自己干什么，为什么骗自己他们是尊重你的，为什么骗自己自己是不在乎的，你又逃避了，逃避进一个自己才知道的美丽地方。不要逃避，勇敢面对，让自己不开心都滚开！
是欺骗自己什么呢？我不知道，或许是欺骗自己这个世界是个美好的世界吧，生活中的不如意，你把它称作是挑战，早上起来刚到公交车站却发现公交车刚刚走，赶紧跑去公司却发现又多了一堆的任务，下班时，想着终于能够歇一下了，却发现还得加班，没有加班费。你为什么要欺骗自己呢，这个是恶意啊，这个是这个世界对你的恶意啊，不要欺骗自己，这个世界是一个处处充满恶意的世界。不要欺骗，直面一切，你会发现，一切都是虚妄！
为什么你已经习惯了对自己这样了呢？我不知道，或许就是慢慢的就习惯了吧，在很久以前，那个自己不会欺骗自己的时候，那个自己能够清楚的认知眼前一切的时候。自己对于一切渐渐地失望，发现这个世界不是自己想要的那个世界。所以后来你喜欢欺骗自己，来构建出一个你的现实世界。回来吧，勇敢面对这个世界，当你不再欺骗自己，你会发现这个丑陋世界的美丽。