心理学:人的一生就是了解自己的过程,怎么去了解自己

如题所述

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第1个回答  2018-05-15
1.古希腊德尔斐神庙门楣上镌刻着这样一个神谕——“认识你自己”,哲学家苏格拉底则常用这句话教育弟子。其实,人的一生,说到底,就是一个不断认识自己、了解自己的过程。
2.童年时,少不更事,基本都是被宠、被呵护的,你会以为自己就是这样的,可以童言无忌,可以释放自我;少年时,你想要冲破各种束缚,冲动而任性,不考虑后果,你会以为自己是这个状态的;成年时,你发现你只考虑自己是不行的,你还得顾全大局,顾及他人与家庭;老年时,你可能会发现你只需要考虑自己了,天大的事儿在你眼里,也如芝麻大小。认识自己是一个不断变化的过程。···· 你有一份工作、有一份事业、有一个家庭、有些许好友,有时你忙忙碌碌,有时你消闲度假,有时你遭逢意外,其实这些都只不过是认识自己的一个过程。

3.你不需要专门去寻找时机、寻找地点、寻找伙伴去认识自己,在每一个时刻都是你认识自己的机会。
4.你会读许多的书,书里写满了如何认识自己的技巧及方法,然而,这些只不过是作者认识他自己的方法,你可以通过阅读了解作者认识他自己的过程,然而,你若要认识你自己,则需要放下书本,回到生活,通过自己的实践来了解自己。

譬如,此刻,不妨问问自己:为什么我想要认识自己?通过认识自己,我想要得到哪些答案? 譬如,遇到某些事情的时候,为什么我的做法与别人不同? 譬如,我渴望的生活是什么样子的?我采取了哪些措施来实现它? 譬如,发生这件事时,我为什么会是这样的反应?我内在发生了什么变化? 譬如,你喝水的感觉,与我喝水的感觉是完全不同的,你无法通过我的感觉来了解你自己的感觉……

5.饭要自己吃,钱要自己挣,话要自己说,朋友要自己处,这些答案只能你自己给自己,没有人比你自己更了解自己了,即使是咨询师,也只是辅助你自己去寻找答案。解答问题的过程,你就了解了你自己。你怎可能在自己之外了解自己?你怎可能从别人那里获得答案?本回答被网友采纳
第2个回答  2021-03-29
想要了解自己,要从别人对自己的看法,还有平时待人处事中所出现的问题,认真去分析,还有平时自己对待事物的一些观点和意见,要善于去总结

如何看待自己?从别人的观点里可以了解一些,自身无法发现的问题,从平时的错误中总结经验和教训,改变自己的做事和待人方式,平时的做事方法和一些行为,如果给别人造成了不好的影响,要及时发现进行改正,一定要避免再次发生,通过这样的步骤,逐渐改善和认识自己,让自己做一个最好的人
第3个回答  2020-10-23

认识“自己”都会有个过程,我们从嗷嗷落地开始、就一步步慢慢的在认识这个世界。

作家杨大侠描述,认识自己才能成就自己

第4个回答  2018-05-15
慢慢来吧
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