腿一弯筋就疼

Question

从大约四天前进行了一次腿部训练，练完了以后，第二天膝盖疼，没当回事，后来膝盖越来越疼，今天膝盖不是很疼了，但是一弯腿或者腿由弯变直时，就感觉膝盖旁边的筋抽了一下，很难受

Answer 1

您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎关节炎和韧带损伤都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好，注意排除腘窝囊肿。

Answer 2

你可能是静脉曲张，到医院做个检查对症用药。