第1个回答 2022-08-14
晓晓想起自己的断奶经历都觉得后怕，晓晓说：宝宝思奶有多重断奶就多痛，断奶的时候，老公出差，婆婆也帮不了，孩子谁都不要。自己亲自带孩子，宝宝哭得声音都哑了，而妈妈的乳房胀得像一块石头，婆婆说不能挤，挤了更不好断，所以不敢挤。
晚上半夜还顶着胸前的两块大石头，昏昏沉沉的给孩子冲奶粉，冲好后孩子还不喝奶粉，拼命往你身上蹭，蹭到胸口时痛得晓晓嘶牙裂嘴。这时候晓晓无比的讨厌老公的工作，经常出差，想找个人帮忙都没办法。
尽量让孩子吃久一些，世界卫生组织建议我们母乳喂养到两岁左右再断奶，到两岁左右孩子一天一般就喝一次到两次母乳，那么妈妈的乳汁分泌机制也知道一天只分泌1~2次，乳汁相对会少一些，就是胀奶也没那么痛。
一般到了二岁左右是自然离乳的好时机，妈妈告诉宝宝，妈妈的乳房要休息了，宝宝可以喝奶粉或者是吃饭了。妈妈慢慢的从一天三次过渡到一天两次，最到一天一次到不喝。这样一个循序渐进的过程。宝宝思奶也没这么重，妈妈奶胀也没这么厉害。无论是宝宝和妈妈都没有那么痛。
不要说今天还喝6次，明天马上不给宝宝喝。乳房分泌乳汁不像水龙头，说不分泌就不分泌。乳房一下子没适应时还会在按以前的节奏分泌乳汁。
妈妈要提前一个月慢慢减少哺乳的次数，开始不再喝一些汤汤水水促进乳汁分泌的食物。母乳中最主要的成分是水，不喝这么多水分的话那么乳汁的原料也会慢慢的减少。再加上别让宝宝刺激这么多次。乳汁自然就会少一些。
这样断奶就会相对舒服一些。一来妈妈没有这么痛，二来宝宝也没这么伤心。
隔离断奶就是让孩子断奶就像娘一样，妈妈去了其他地方不听到宝宝的哭声。眼不见，心不烦，乳房胀几天也慢慢好了。
但是宝宝没有看到妈妈没有得到乳汁，对她来说却是一种毁灭性的伤害，宝宝觉得我每天赖以生存的营养没有了，安全感的来源妈妈也没有了，我已经被全世界抛弃了。
而当妈妈再回来时，宝宝就不想要妈妈，不理妈妈。因为宝宝受伤太重了。
断奶千万不要想断就断，，比如说今天出去别人说：哎呀，你孩子已经8个月了，还不断奶以后很难断，马上回来就给宝宝断奶，这样宝宝会很难受，妈妈也会很难受，甚至很容易失败，比如宝宝哭得病了，又给孩子再次喝母乳。
比如说宝宝感冒了，母乳还可以提供大量的免疫球蛋白，促进孩子感冒的愈合。所以生病时不要给孩子断母乳，等孩子好了大概一周后再考虑。
断母乳后一般会加奶粉，而加新的奶粉和新的辅食都有可能会引起过敏，一旦过敏可能会搞不清楚是奶粉还是新辅食引起的。
孩子打预防针的时候会有疫苗反应，这时宝宝断奶会让宝宝更难受，可能会导致生病。
母乳对于孩子来说是有瘾的，如果断奶没成功再给孩子重新喝母乳，下次再断就更难了，菁妈见过有三岁都断不了母乳的，就是一次断奶不成功后再次断也是不成功。
结果到了三岁都不成功。
去年此刻，我刚彻底给家里双胞胎宝贝断了奶，我太能够感受到断奶的感受啦，但是我觉得身体、心理都不痛。
断奶痛，无非两点。
一是，妈妈奶胀身体痛，需要给自己“断奶”；
二是，孩子恋奶哭，妈妈心痛，要给孩子断奶。
我家双胞胎，1岁2个月断母乳。
2个孩子分2次断亲喂母乳，我分享下我的几点体会。
1、提前一个月减少“挤奶”频次和分量
从开始喂奶开始，我就咨询过断奶问题，向社区医院孕专干请教、向催乳师学习、向妇幼医院母乳喂养专科医生咨询，整理了一下自己“断奶”的方法。
去年断奶时，我还是一位职场妈妈。为了孩子能吃到更多的母乳，我是每天利用午休时间，别人去吃饭了。我先在公司提供员工换制服的房间挤奶，再去吃饭，下午下班带回家给孩子吃。
我是打算国庆节断奶，然后9月开始，我每天中午挤奶都不用拔奶器了，用手挤一点，不挤空。 晚上还是给孩子亲喂。晚上在家也是胀痛厉害时候挤点奶，不挤空。
2、中药和大麦茶，让身体“断奶”
等到国庆节正式断奶，在家比较方便，也不是只有中午可以挤奶了，上班就只能把握中午，怕不挤奶，下午会胀痛可能会乳腺炎。在家就可以实在胀痛时候再挤，不限制时间次数。当然也尽量减低频率。
我多次发烧堵奶过，乳房内陷，乳腺管又不直，还比较细，所以我特别害怕断奶时候乳腺炎或者堵奶要去医院。
同时服用中药，可以去药店开，麦芽、竹叶青之类药材，很便宜，也比一包包断奶茶纯天然靠谱点。
接下来10月份，一个月，我都日常服用大麦茶。
2个月后，就基本不分泌乳汁了。
不要一打算断奶就完全不喂也不挤奶，很容易堵奶或者生病的，要给自己身体一个缓冲接受“不是奶牛了”的过程。
如果是人为断奶，不是自然离乳，孩子哭是难免的。
我家双胞胎，分2次断奶，说说我的情况。
1、7个月孩子，简单粗暴断奶
细毛出月子后就由我母亲带着睡，我上班后，白天看不到我，晚上又不跟我睡，特别依恋我。我要是下午回家喂了奶，孩子晚上就会找我不睡觉吵很久，会把我母亲胸前含湿一大块。
所以我父母要我给细毛断亲喂，只给他吃我拔出来母乳。
方法非常简单粗暴，就是不给了。过了几天，孩子也适应了，可能年龄还小，7个月。
后来细毛可以看着哥哥在旁边吃奶，他也不抢，或者看一会又自己去玩了。
2、1岁2个月孩子，妈妈带着“断奶”
右右一直我带着睡。打算断奶，是孩子第一次生病吃药后，夜里频繁要吃奶。我要上班，我身体受不了，而且他这样频繁醒，休息不好，也影响他长高。
不想拖到4、5月第二年春天，就选择国庆节10月秋天给孩子断奶了。
我没有和孩子隔离开来，没有我躲走或者把孩子送走，觉得那样很残忍也不仁道。孩子不会明白是断奶，只会认为是不是妈妈不要我了。这样是哭着哭着不哭了，但是也隔离了母子关系。
开始想着家人哄睡，我晚上不管。但是全家三个大人上阵，娭毑（外婆）嗲嗲（外公）爸爸，全没搞定疯了般哭闹的右右。我说我试试。
然后我抱着孩子，轻轻拍屁股，但是不给奶喝。
不断告诉孩子：“妈妈很爱你，大家都很爱你，妈妈只是不喂奶给你吃了，你还有牛奶对不对？我们长大了，是大孩子了，可以好好睡觉了，对吗？”
坚持了4个晚上，孩子不要亲喂了，晚上睡前也乖乖喝奶瓶了，而且又恢复睡整觉了！
而且白天也和妈妈玩得很愉快。
哭，难免的，但是妈妈带着“断奶”，孩子的哭里会少很多伤心，“妈妈不是不要我了，只是我长大了，不吃奶了，妈妈还是很爱我的”。
而且，断奶也是为了孩子能够更好地睡觉和吃好辅食吃好牛奶，所以舍小痛，为大利，是妈妈要意识到的。
你知道断奶有多疼吗？
看到这个问题，我立刻就点进来了，因为我知道有多疼。但是每个人断奶情况都不一样，个人体质不同，断奶疼痛程度也不一样，我只知道自己当时疼得一直哭，根本不能碰，如果无意间碰到真是疼得受不了。
宝宝断奶的时候不到一岁，因为马上就要上班，只能狠下心来断奶，有时候看着宝宝哭泣的小脸，加上涨的难受，真的不想断奶了，差点就要去医院了～
有的人说母爱就是一场渐行渐远的分离，断奶就是这样的感受。当时刚断奶的时候，心理落差真的很大，感觉和宝宝的距离变得远了，她不再那么依赖我了，以前最喜欢看的就是她在我怀里吃奶时那种舒服安心的表情，断奶之后就觉得很远了。
断奶时最好不要间断，有的宝妈可能忍受不了宝宝的哭又开始喂，然后又断奶，如此反复，这样宝妈受罪，宝宝也很难戒掉，所以要下定决心了，就不要轻易改变，断奶时也尽量选择宝宝不生病的时候。
另外断奶时候的胀痛，不要将奶水全部吸出来，保持不胀痛就可以了。
个人觉得断奶比生孩子的那种疼要减轻许多。我家宝贝喂奶喂到了1岁，刚好过完了1岁生日，我就给宝贝断奶了。因为那个时候，奶水根本不够宝贝吃了，果断就断掉了宝贝的口粮，给宝贝喝羊奶。分享一下我的断奶历程：
第一天：断奶的第一天，我一大早就坐车去武汉玩了，宝宝就丢在家里给妈妈带了，因为你不走开的话，宝宝饿了就会不停的在你身上磨蹭，然后使出杀手锏，不停的哭闹。我就是几次这样被宝宝弄的没有断奶成功，所以姐妹们，要想断奶的话，该狠心的还是要狠心。我记得我是买了10点的票，刚一上车，就收到了妈妈打来的电话，说宝宝没有找到妈妈，在哭，这个时候的妈妈要狠心了，不能听到宝宝哭就心软了，我就拿起电话跟宝宝说，妈妈出去一会就回来。宝宝也就没有哭闹了，估计我妈可能带着他去玩了，他就暂时忘了我这个粮食仓了。但是这会我就有明显的感觉，乳房胀大了，等我到了武汉的时候，我感觉胀大到要穿42的内衣了。但是这会都不会感觉到疼。下午去逛司门口，我准备去试衣服的时候，我姐就在旁边笑我，你的这个胸太大了，我都羡慕嫉妒恨了。当时我觉得真的太大了，而且在换衣服的时候，感觉的到乳房有硬块，但是这个硬块并不多。下午逛完了街，会宾馆的时候，我就明显感觉到胀痛，但是这会的的感觉就像我们打针的那个时候，那个针插到肉上的那种痛感一样的。疼痛感不强。
第二天：早上我起来的时候，发现自己身下的床上，有一部分奶水遗漏出来，这个时候的乳房全部是硬块，我当时还有点发烧，乳房特别疼，有种那种火辣辣的感觉，特别的胀，你自己用手感觉一下，感觉这个时候的乳房他就像一个石头块一样的，但是你千万不要碰，因为一碰就很疼。感觉碰了一下，这个乳房会被爆炸一样的，我当时换衣服都是特别的小心翼翼的，因为真的特别疼。当时为了分散注意力，就不停走动，走2步都觉得好累，因为这会你的身上背着2块大石头，到了下午的时候，实在是疼的不行了，我就用手挤压一下，这种胀痛感就会缓解不少。最好是下午去挤一下，这个时候的奶水的回路已经被胀回去了，剩下的就是奶水堆积在你的乳房里面。可以缓解一下疼痛感。晚上睡觉之前用热水去洗澡，乳房里面的硬块好像自动就软化了。我也把它挤掉了。我也没有发烧了。
第三天：早上起来的时候，完全都没有疼痛感了，乳房里面还有一点一点奶水，那个时候的乳房就会变的比你喂奶的那会的小，这个时候我们准备回去了。回家的时候，我家宝贝看着我，就立马爬到我的胸口面前，我就告诉宝贝说不能吃这个奶奶了，以后要吃这个奶奶，我拿着奶瓶。最开始宝宝还是很抗拒的，所以每次他喝奶的时候，我都躲的远远的，免得他惦记我。
断奶之前妈妈要做好下列准备，这样才不会在断奶期间造成宝宝不吃奶，饿坏小宝贝
1.辅食多样化 ，宝宝半岁的时候，给宝贝增加米粉，蒸鸡蛋，小米粥，蔬菜糊之类的，给宝宝调理肠道，让他接触多种味道，减少对母乳的依赖性。
2.减少跟妈妈的接触 ，宝宝在一岁之前几乎都是妈妈全天抱着，躺在妈妈的臂弯里面有熟悉感和安全感。这个时候爸爸就要多跟宝贝互动，多抱抱宝贝，减少宝贝对妈妈的依赖感。
3.减少喂母乳的次数 ，宝宝特别的饿的时候，让宝宝爸爸或者家里人，拿着奶瓶去喂宝宝，因为宝宝知道爸爸没有奶奶，他特别饿的时候，也会欣然接受爸爸喂的奶奶的。
知道，我给二宝断奶时，真的好疼好疼。但没有办法，当时我的身体不好，需要调理，只能给他提前断奶了。
心理学家说，断奶是母婴的第二次分离。这让我想起了，母爱就是一场渐行渐远的分离。是啊，但我们又没有谁能逃得过。
断奶时妈妈的感受
断奶时我自己的感受是，孩子以后不再那么需要我了，饿了可以喝奶粉或者吃辅食，但不是妈妈的奶了。曾看过关于告别妈妈的奶的绘本，看到最后我哭了，作为妈妈，我有些舍不得。断奶意味着我和宝宝要用另一种方式进行沟通了，而不是哺乳时的亲密接触。刚断奶的那几天，宝宝饿了我会下意识想要掀开喂宝宝，忽然又想到，已经断奶了哈，要喝奶粉了。自己去冲奶粉的手有些发抖，我的孩子不需要吃母乳也可以很好的成长了。
断奶时宝宝的感受
最初的几天，我抱着二宝断奶，他撕心裂肺的哭声，划过我的脑海，在我的心里有深深的烙印。我知道但还是要忍着。二宝有时会用哀怨的眼神看着我，意思好像说，妈妈不爱我了吗？断奶期间抱着他的时间也少一些，更多的是我们两个在互动，在玩 游戏 。不想让他太孤单了。
给宝宝断奶时，要做好心理准备和物质上的准备，保证宝宝即使不吃母乳也可以很好的摄入营养。我给二宝准备了奶粉和他最近常吃的辅食，先断掉白天的奶，之后逐渐断夜奶。
最难断的是睡觉前的“奶睡”。二宝已经养成了7个月的习惯，一下子被断掉，其实很不适应，所以我会在睡觉时尽量陪着他，给他安全感，告诉他，妈妈在的。
在断奶时妈妈的乳房可能会有肿胀的现象，可以吸出来一些，倒掉或者储存做其他用途，但不要吸太多，因为乳房的产奶量和需求量是成正比的，吸的越多，产奶越多。只要不是特别涨就可以了。
断奶切记间断式，也就是吃两天停两天，这样是非常不好的习惯，宝宝也会很抗拒，越来越难断掉。也不要在宝宝生病或者身体有其他不适的情况下断奶，尽量选择宝宝身体 健康 且有其他稳定营养摄入时断奶。
总之，断奶时的疼痛，是为了让宝宝更好的成长。美国儿科学会和中国营养学会都建议可以哺乳到24个月，但有不可抗因素需要提前断奶，也建议坚持哺乳到1岁左右。
懒妈妈刚刚断奶，有着切身的体验，断奶有多疼？只有断过奶的妈妈才会知道，在懒妈妈看来，断奶分别有心理上的疼和生理上的疼。
1.心理上。在给宝宝喂最后一顿奶的时候，懒妈妈的心里特别难受，总感觉很对不起宝宝，宝宝正在开开心心地吃奶，吃着吃着，还在咯咯地笑，完全不知道这已经是他最后一顿母乳了，看着宝宝这样，懒妈妈心里特别内疚。除了内疚还有不舍，两年了，已经两年了，已经完全习惯了宝宝吃母乳，突然说要断奶，虽然早就已经有心理准备，但心里真的特别不舍得，不舍得这一段美好的时光。
2.生理上。宝宝不再吃奶，产出来多余的奶水就会积蓄在乳房上，然后开始涨奶，乳房慢慢开始变硬，疼，除了疼还是疼。到底有多疼？疼到不敢动一下，睡觉的时候左侧卧右边疼，右侧卧左边疼，平躺两边疼。躺着疼，坐着也疼，走路疼，跑着更疼。
听听网友们是怎么说的:
@小猪猪:断奶的时候疼死了，动都不敢动一下，疼得想哭，看见宝宝跑过来更是心惊胆战。
@红心柚子:我那时都不敢走路，走路都疼，看见风大一点都特别害怕，吹得生疼。
@木棉树:我那时特别害怕旁边有人经过不小心碰到我，只要远远地有人经过就要护住自己的胸部，最好方圆十里内都没有人影。
可见断奶时涨奶是真的疼，懒妈妈已经经历过两次了，第一次是比较疼的，第二次有了经验感觉好太多，虽然有点疼，但是都在可承受范围内，而且第二次断奶我是没有服用任何药物的。
断奶疼怎么办？
1.循序渐进。在打算断奶之后慢慢减少喂奶的次数，这样奶水会越来越少，断奶的时候也不会这么涨，千万不要一下子断开，不然真的会很痛很痛。
2.机动处理。如果乳房胀痛很厉害，可以挤少量奶水出来，记住只是少量，不要全部挤完，挤完之后还会再生出新的奶水，那么永远也断不了奶。所以如果实在太疼就挤一部分出来，自己感觉没那么疼就停止了。
如果胸部不胀痛，或者只是轻微胀痛的话那就不用管它，自然回奶就好了。
3.饮食。如果已经决定要断奶，那么在饮食上可以调整一下，催乳的食品就不要吃了，汤汤水水也要少喝。比如说鸡汤，鲫鱼汤这种就不适合食用了，断奶以后再说吧。
但是有一些食物可以多吃，那就是会导致回奶的食物，比如说豆角，茴香，麦芽糖山楂等，去中药店买的话一般都会配好。
4.药物治疗。如果痛的实在厉害，准妈妈可以找医生问问，开一些帮助回奶的药物，也可以打针，很快的。
只要妈妈们在断奶的时候做到以上几点，断奶就没这么疼了，整个回奶过程大概需要一个星期。
看到这个问题，我想到了我当时给孩子断奶时的情景。
我当时的奶水不是特别多，但知道母乳喂养对孩子好，也一直坚持到了孩子一岁，在孩子过了一岁生日后，就着手给孩子断奶。
每一个母乳喂养的母亲都要经历给孩子断奶，这其中的疼，只有亲身经历过的人知道。
每一位给孩子断奶的母亲都要经历两种疼痛，一种是生理上的、一种是心理上的。
给孩子断奶，刚开始的前两天，虽然不给孩子吃奶了，但乳房还是会分泌出奶汁，胸部胀疼，那种感觉特别难受，又不敢挤出来，再加上孩子哭着、闹着要找妈妈吃奶，心情真的糟糕透了。
乳房涨的成硬块了，胸口和乳房像有千万只针在扎，我疼的在床上打滚，疼的直哭。最后，婆婆听别人说药铺里买些炒麦芽熬水喝能回奶，就买了些给我熬水喝，反正是疼了一个星期后慢慢的就没有奶了。
当妈的最见不得孩子哭了，断奶那几天我都不敢抱孩子，一抱着孩子，孩子的嘴就在怀里乱蹭，找奶吃，看着孩子的可怜劲，有时候真的都快忍不住，就想着让孩子吃几口吧，但又怕这样会更难断奶，就硬狠着心，不给孩子吃，刚开始的几个晚上，基本上是孩子哭，我也哭。
真的不忍心，但心里又明白，这其实是母子间的一种分离，这种分离又是必须的，所以，心理是纠结的、不舍的。
断奶，是母子间的第一场分离，但也是为了孩子能更好的成长，摄取更多的营养。
1、如果乳房胀得难受，其实是可以挤出少量乳汁的，但是不要完全挤出，否则会适得其反促进乳汁的分泌。
2、回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，千万不要让宝宝再吸吮乳头，也不要让宝宝摸乳房。
3、不要用热毛巾热敷或冰袋冷敷乳房。热敷会导致乳汁发酵变质，形成化脓情况。冷敷会导致乳汁形成奶结，不利于排出奶水。
我儿子1岁4个月断的母乳。我比较幸运一些，没有经历大家说得那种断奶疼，因为我后期奶水就不太够了，宝宝1岁后，每天都要喝各种汤水来催奶，否则就没什么奶。所以我断奶的时候，奶就稍微涨了两天，没有特别疼的感觉。
1、宝妈要准备好吸奶器，及时将奶水吸出
虽然我到母乳的后期奶水已经不多了，但是断奶也还是涨奶了，不过我都会及时吸出来扔掉，因为如果不吸出来，会越来越涨，最后就会有些疼。