负面的反义词

如题所述

负面的反义词是正面。

负面,汉语词语,拼音是fù miàn,通常指情绪,生活等等;也包括负评,遭人非议的所思通常指不好的、坏的、消极的一面;指情绪,生活等等。

负面英文单词:negative,downside;负面的反义词为正面(POSITIVE),批评是负面的(NEGATIVE);按物理学原理,一个是正,一个是负;按中国古代哲学的说法,一个是阳,一个是阴,其效果的差异显而易见。

造句:

1、只喜欢听员工汇报公司的正面消息,而不愿意听公司的负面情况。这是一种微妙的心理,一方面老板不愿意也不相信自己的企业会运作不佳,另一方面又害怕真的出事。最终的结果是人人报喜不报忧,中干会上歌舞升平,企业根基渐渐糜烂。

2、没有敌人能比自己的贪婪,憎恨,妒忌,沮丧,恐惧等负面情绪更能伤害自己的。

3、这个世上,胜者生,而败者亡,在世事的胜负面前,生与死不过是必然的因果。

4、有时候,负面情绪会突然排山倒海地汹涌而至,似乎要把你湮没,千万不要试图阻挡这些情绪,这样反而会让你备受煎熬。正确的做法是,坦然接受这些情绪所携带的能量,利用它来强化求生的决心。

5、如果你发现你内心的对话偏向负面发展,你会有能力改变对话的主题,将它导向正面。

负面情绪的调节方法

1、远离干扰源:这是调节负面情绪,最简单也是最有效的方法,如果你对某一个人感到愤怒,只需要离开他的身边,那么愤怒就会消失一大半,这其实就是大家常说的冷静一下的原理。

2、自我暗示:这其实是一种心理疗法。当有负面情绪的时候,可以先稳定情绪,然后改善心理和生理状态,学会暗示自己一切不好的都会过去。安慰之后心情会好很多,头脑也会冷静下来。

3、强化情境性:因为每个人的生理状况和所处的情景是相互干扰的,所以改变情景可以调节负面情绪。通常情况下轻快,明亮,柔软的视听刺激,能够有效的调节身心,让我们的情绪达到最理想的状态。

4、精神转移:当自己有负面情绪的时候,头脑会产生强烈的兴奋灶,这个时候建议大家做一些自己比较感兴趣的事情,就比如说看电影,听音乐,玩游戏或者打篮球,让这些有兴趣的事来抵消原来的不良情绪。

5、改变认知引起负面情绪的事情是没有办法改变的,但是大家可以从调节自己的认知来入手,改变对事件的看法。

想要调节负面情绪,就可以尝试以上的这5种方法,慢慢的你就会找到适合自己的情绪调节方式,当身体出现负面情绪的时候,能用第一时间将它瓦解。在这里还需要提醒大家一点,长期的负面情绪会增加机体负荷,对身体和心理会有极大的伤害。

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