精子质量差只是指男性的精子活力低，或者出现少精，弱精，死精，精子畸形，精液不液化的现象，除了精子畸形会对怀孕有影响之外，只要能和卵子顺利结合，是不会影响怀孕的。
2
一般来说，精子质量不好，怀孕几率会降低许多，如果是健康的精子和卵子结合，怀的宝宝还是会很健康的，如果是出现精子畸形的现象，也有可能导致出现胎儿畸形的问题。
3
男性最好做过精液分析，尿液和前列腺液检查，生殖内分泌激素测定，抗精子抗体检查，抗精子抗体检查，染色体分析、免疫学检查、输精管道造影以及睾丸活检等，明确原因进行治疗后再计划怀孕。
4
男性想要提高精子质量可以在日常饮食中多加入含赖氨酸，锌元素，蛋白质，维生素的食物，这些成分是保证精子质量的必要成分，在鳝鱼，泥鳅，待遇，海参，山药，银杏，牡蛎等贝壳类食物，豆类食物中大量存在，男性多吃这些食物有助于提高精子质量，增强精子活力;除了饮食调理之外，男性在生活中应该注意戒烟酒，少穿或不穿紧身的裤子，避免在高温和辐射严重的环境中久待。