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关于跳舞转圈的平衡问题
我在学拉丁,有时跳华尔兹,或者伦巴之类的,经常要连续转几个圈,还有的是原地转720度,经常站不稳,咋办啊,而且好像是我先天的一样,一转就晕,平时连坐车都晕车,哎,偶的舞蹈啊,请高人指导一下啦
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推荐答案 2010-05-18
转圈是要定点,找准点后快速旋转盯住此点继续。另外要注意甩头。
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其他回答
第1个回答 2010-05-18
其实你多去几次迪厅就会了,多跟着别人点就可以了,我有很多朋友以前也不会,多去几次就已经跳得挺好的了
第2个回答 2010-05-23
中心脚要明确,转是要脚先转,不能靠肩膀带动脚。
相似回答
如何
转圈
时保持
平衡
答:
头往上拔,脚往地钻的感觉,一种对立的力量
!
像你所说的问题就是重心
!
你可以在把上或者把下多练单一转的重心推移
!先别转!等能立着半脚尖保持一定时间的时候在开始转!多注重基础训练!这样才能转得多!转得稳!我比较稳定4圈这样!能保证上台的质量!多练吧!加油!
跳舞转圈
动作
答:
2、速度:这是衡量舞者技术水平高低的又一硬性标尺
。速度越快,难度越大,但在有些旋转和跳跃中,加速则 是必不可少的,并且能使这些动作完成起来更加容易一些。当然,速度的快慢只是一种技术的标准,而非艺术的标准。这里涉及到了"舞蹈的本质更多的还是艺术 ,而非技术 "的总体原则 ,尽管没有...
关于跳舞转圈的平衡问题
答:
转圈
是要定点,找准点后快速旋转盯住此点继续。另外要注意甩头。
干货‖
跳舞
时不会
转圈
怎么办?
答:
✨
1.身体保持垂直
想要学会转圈,
首要身体保持垂直,即是“站”的技巧
,这是做好旋转动作的大前提、是一切动作的基础,是舞蹈训练的开端。没有正确的站姿就不会有合理的身体重 心及稳定性,也就不会有好的旋转,因此
培养正确的站姿是舞蹈训练的基本要求
。膝盖、腰、背脊直立,挺胸抬头、膝盖绷...
如何锻炼
平衡
能力?我喜欢
跳舞
,可经常站不稳,
转圈的
时候还有立起来的时...
答:
你好!经常参加体育活动,增强耐力素质和力量素质是改善
平衡
能力的最主要的手段。在提高整体体质的基础上,人们还可以进行一些有助于提高平衡能力的辅助练习。增强平衡能力的辅助练习有:①在平坦的地面上沿一条直线行走。年轻人可以在平衡木或类似平衡木的物体上进行练习;②用一只脚的脚趾顶住另一只脚的...
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