明您胃有问题，有可能是胃炎、也可能是消化性溃疡等.
胃病主要是三分治疗七分保养的，所以主要还是在于平时的保养.
饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。规律饮食，吃饭要定时定餐，不要一次吃得过饱，养成良好的饮食习惯和生活习惯。注意保暖，避免着凉。适当运动，保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。
要禁烟 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.
气候与胃肠疾病是有有明显的关系的。
秋冬由于季节交替，昼夜温差变化大，是胃肠疾病的易发季节。其机理为：
1、天气转凉后，由于寒冷的刺激，人体的植物神经功能发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱，胃酸分泌失调，容易引起烧心、反酸、腹痛、腹胀、腹泻等胃肠功能失调性疾病；
2、气温下降可以引起胃肠黏膜血管收缩，致使胃肠黏膜缺血缺氧，营养供应减少，破坏了胃肠黏膜的防御屏障，容易引起急慢性胃炎、溃疡病的发生或复发。
3、由于寒冷刺激，使血液重新分配，为了御寒，大量血液流向周身，使胃肠血运减少，从而使胃肠功能下降，这对于慢性胃炎或有慢性胃肠疾病的人，就会表现出胃寒、胃动力弱等，出现胃部不适，腹痛、腹胀，遇寒加重等。
所以在寒冷季节，应注意日常生活中的保养，注意防寒保暖，特别应注意腹部保暖；适当进行体育锻炼，改善胃肠血液供应；坚持定时定量进餐，食物冷暖适宜，切忌暴食和醉酒，同时要避免服用对胃肠粘刺激性大的食物和药物等，预防消化道疾病的发生。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-06-30
宝宝拉肚子首先要看孩子情况，严重的腹泻需要及时去医院就医，如果是轻微的有一些拉肚子的症状，首先要注意宝宝的个人卫生，减少病菌的侵入，平时勤洗手；多补充水分，避免宝宝脱水危险，可以顺时针按摩宝宝肚子，缓解孩子的不适；饮食上少量多餐，吃一些清淡的不易上火的食物，可以在辅食里加一些合生元益生菌（新老包装的都可以的），调理肠道健康，平时注意水果蔬菜的补充，增加微量元素。
第2个回答 2020-12-09
关键词：健康，养生，胃疼，养胃护胃，胃粘膜，胃不舒服？送你3个养胃锦囊，胃病或会“不药而愈”
本回答被网友采纳第3个回答 2020-11-23
秋冬季节胃容易“闹情绪”，记住这4个方法，胃会慢慢变舒服
本回答被网友采纳第4个回答 2016-10-02
应该是有胃病，胃寒，经常喝羊肉汤暖暖胃
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