吃水果后马上吃饭

Question

本人习惯吃完水果后马上吃饭。请问这样好吗？水果是苹果或猕猴桃。如不好要怎样吃。另外猕猴桃常吃好吗？谢谢。

Answer 1

水果与吃饭前后问题在社会上说法不一,我作为一名医生的角度讲,前后吃一般是无所谓的,但由于水果与饭在理论上性质不一样,前者偏寒后者偏热,如果说要吃,最好隔开一段时间,以免寒热混合导致肠胃不适应.

Answer 2

这样不好，无论是什么水果，都不能在饭后马上吃，应选择在饭前一小时或饭后两小时吃。猕猴桃在饭后吃就更不应该了，因为猕猴桃是酸的，饭后吃了会使人腹痛或呕吐，猕猴桃常吃也不好。

Answer 3

最好不要马上吃，水果和主食的消化速度不一致，会胃胀气，隔一段时间吃比较好

Answer 4

这样不好，饭后吃水果没什么营养，对胃也不太好，可以饭前吃水果，猕猴桃常吃好啊，我也喜欢吃，而且维C超多