压力过大不仅会导致消化不良，还会出现肌肉紧张的状况，容易导致血压升高，会引发多种疾病。
压力大会导致肌肉紧张、消化不良、心跳加速、血压上升、出汗持续、身体变冷、血栓增加、糖和脂肪溶解在血液中。受到压力时，肌肉突然改变能量来源，“击退”检测到的威胁。交感神经系统向肾上腺素、皮质醇等释放激素的肾上腺素发出信号。这些激素会加速心率、高血压、消化器官的活动变化、血糖上升。
压力过大大会增加人体对烟草、酒、茶、咖啡的依赖，使人采取强迫行为。很多人在受到压力时会通过吸烟、喝酒、咖啡等来缓解情绪，缓解压力，缓解疲劳。在生理和心理的作用下，尼古丁、咖啡因等物质会给人一种舒适愉快的感觉。另一方面，反复的行为也可以减少不安，就像吃零食或购物一样。
这种效果会刺激人持续吸烟、喝酒、咖啡等缓解压力。但是尼古丁、咖啡因、酒精等是中毒性物质，因此在逐渐重复使用的同时，气体会对这些物质产生抵抗力。也就是说，为了获得和以前一样的舒适感，需要吸入更多。压力过大大会导致注意力集中、记忆力下降、理解力和创造力下降。经常担心，焦虑，焦虑，焦虑
过度的压力会引起不幸、抑郁、焦虑、痛苦、不满、悲观、闷闷不乐的感觉，生活无趣、自制力下降，突然生气、流泪、大笑，独立工作的能力下降，平时喜欢行动的人变得懒惰，平时安静的人情绪激动。
压力会增加与他人的矛盾，影响工作成果，容易降低健忘症、倦怠和效率。另外，心理压力太大的人会变得冷漠和轻率，他们还能处理小问题和日常活动，但他们不能面对他们担心的重要问题，不能做出正常的决定，所以很容易做出不负责任的草率行为。
压力过大大会影响人体健康状况，应注意及时缓解精神压力，压力容易导致各种疾病的发生，因此及时表现出不良情绪，避免感情过度兴奋的情绪，造成对人体不好的形象，容易造成各种疾病的发生。
压力过大可能会对人的健康产生一系列的负面影响，包括：
心理健康问题：持续的高压力可能导致焦虑、抑郁等心理健康问题。
免疫系统功能下降：过度的压力会使免疫系统受损，使人更容易受到感染。
心血管问题：长期承受高强度压力可能增加心脏病、高血压等心血管疾病的风险。
消化系统问题：压力可能导致胃肠问题，如消化不良、胃溃疡等。
睡眠问题：持续的高压力可能导致失眠或睡眠质量下降。
肌肉紧张和疼痛：过度的压力可能导致肌肉紧张、疼痛和头痛等问题。
注意力和记忆问题：过度的压力可能影响认知功能，导致注意力不集中、记忆力下降等问题。
社交问题：压力可能会影响社交能力，使人更难以与他人建立良好的关系。
行为问题：过度的压力可能导致消极行为，如过度饮酒、吸烟等。
影响生活质量：持续的高压力可能使生活变得不愉快，影响到幸福感和满意度。
影响性健康：长期的高压力可能对性健康产生负面影响，如性欲下降等。
请注意，每个人对压力的承受能力不同，有些人可能在高压力环境下表现出色，而有些人可能更容易受到影响。然而，学会有效地应对压力和寻求支持是帮助减轻压力的重要方法。如果你感觉压力很难承受，建议寻求专业心理健康专家的帮助和建议。同时，学会有效的压力管理技巧也是非常重要的。