过年除了吃喝玩乐之外,也会有很大的挑战。其中有一件很重要的事,那就是家人给孩子投喂食物。其实这些人的本意是好的,可是往往他们因为不知道有些食物可能会给孩子带来不利的影响,所以会“胡乱”给孩子吃东西。不管什么情况,在过年期间,这几种食物别让孩子沾,一口都不行。
1.含酒精的饮品
“小孩子舔一点点没关系的。”
“酒量就是应该在孩子小的时候开始锻炼。”
相信不少家长都听过这样的话,在饭桌上,总有人会用筷子蘸着酒给孩子舔。要知道,酒精对孩子有着很严重的健康隐患,如果孩子喝进去的酒较多的话,可能会导致酒精中毒。所以遇到这样的人,家长请坚决说不。除了酒水之外,像醉虾、醉蟹、酒心巧克力这些食物,也不要给孩子吃。
2.硬糖
本身我们就不建议给孩子吃糖,那些颗粒较大的硬糖更不能给孩子吃。对于一些低龄段的孩子来讲,吃这些硬糖,可能会有咽住窒息的危险。这些东西平时就应该放在孩子够不到的地方,而且别让任何人给孩子吃。
3.瓜子、花生等坚果
一直以来,坚果都被认为是高过敏风险的食物,不应该给孩子尝试。不过对坚果过敏的人比较多,而且也有其一定的营养价值。如果家长想给孩子吃坚果的话,可以磨成粉状加入辅食。整颗的坚果可别给孩子吃,尤其是像夏威夷果、栗子、花生等颗粒较大的,除了容易呛进气管之外,也可能会引起窒息。
4.果冻
大多数的果冻上边都会写着“3岁以下在家长的监护下食用”,有的还会提示不能一口整吞。孩子太小的话,吃果冻时很容易一整颗都吞下去,这样孩子就容易被咽住。所以有孩子的家里,最好别买果冻,买了也不要给孩子吃。
5.汤圆、年糕
正月十五,很多地方有吃汤圆的习俗,不过汤圆、年糕一类的食物,不适合给孩子吃。一方面是因为糯米类的食物基本上都是高糖、高脂肪,会加重孩子的消化负担。另一方面,2岁以下的孩子吃这样的食物也会有窒息的风险。
6.咸菜
咸菜是很下饭菜,但是大人我们都不建议多吃,孩子更不能吃了。因为这种腌制类的食物,会有大量的食盐,容易加重孩子的肾脏负担。同时,腌菜类的食物含有大量的亚硝酸盐,吃多了容易致癌。
7.蜜饯
蜜饯类的食物都很甜,孩子吃多了会影响日后的口味。
另外,话梅、蜜饯类的食物在制作的时候会添加很多的调料,在腌制的过程中也会有亚硝酸盐产生,所以不适合小孩子食用。