第1个回答 2020-11-05
一、每天保证8小时睡眠
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的＂虽处闹市，而无车马喧嚣＂的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼
身体是＂学习＂的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。本回答被网友采纳
第2个回答 2022-07-14
成绩是每个考生最关心与头疼的问题，有些人不管多用功多努力，成绩依然很差。成绩不好的话，可以用以下3个方面来改善成绩：1调好心态：心态决定成败，这不仅是知识和智力的竞争，更是心理的竞争。考生应努力改变最近的不良心态。只有积极主动地读书，才能感受到其中的乐趣，有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。
2要自信：自信是成功的基石，成绩是过去，未来掌握在自己手中，唯一要做的就是静下心来，埋头读书，不辜负初中最后的读书时光。课前要提前阅读知识，这样可以提前构建一个知识的框架，提高读书效率。我还记得在初一时，我注意力不集中，听课记不住，我的成绩都很不好。一次巧合中在度娘看到了能提高智商的（尼古拉特斯拉训练），看完后，情况才开始改变。成绩也开始提高。相信你也可以的，祝你顺利。
3课后要回顾之前学的知识：在读完过后及时及时回顾，否则就会将所学到的知识很快的遗忘。要有计划的掌握基础知识，每一门学科的知识点都是有特点的，把一个个知识点扎实掌握。本回答被网友采纳
第3个回答 2020-09-05
要想快速提高学生的成绩，一定要提前预习，上课要认真听老师讲课，课后进行复习巩固。本回答被网友采纳
第4个回答 2020-09-17
学姐分享几点快速提高学习效率的小技巧，亲测有效！